"البرتقال واللبن".. الصحة توضح أبرز المشروبات التى تساعد على الوقاية من كورونا
الإثنين 22/فبراير/2021 - 01:54 م
نشرت وزارة الصحة والسكان إنفوجراف توعوى للمواطنين حول أبرز المشروبات التى تساهم فى الوقاية من فيروس كورونا المستجد.
وأوضح الانفوجراف أن كوب من عصير البرتقال الطبيعى
يغنى عن كبسولة فيتامين "ج" ، واللبن مصدر للبروتين والزنك "
وتناول كوب فى الصباح وأخر فى المساء يعزز المناعة".
وأوضح الانفوجراف أن الجفاف يؤثر على الصحة وأداء
أجهزة الجسم بشكل عام لذلك لابد من الحرص على شرب من 8-10 أكواب من الماء يوميا.
