الإثنين 25 نوفمبر 2024 الموافق 23 جمادى الأولى 1446
رئيس التحرير
حازم عادل
ads
ads

تقوية المناعة

10 نصائح للحفاظ على صحتك ورشاقتك خلال فصل الشتاء

هل تشعرين بالقلق من زيادة الوزن خلال الشتاء؟ أو تبحثين عن طرق للبقاء بصحة جيدة رغم برودة الطقس؟ الدكتور معتز القيعي، أخصائي التغذية العلاجية والرياضية، يقدم 10 نصائح سهلة

استعدوا للشتاء.. أفضل المشروبات الطبيعية لتقوية مناعتك

يتعرض الجهاز المناعي للضعف أحيانا ومع بداية فصل الشتاء يوجد العديد من الأمراض التي تصيب الإنسان ومع بداية الشتاء هناك بعض المشروبات الطبيعية التي تقوي جهازك المناعي ويعززه إليك أبرزها

لعشاق الأكلات الصحية...تحضير شوربة المشروم بالكريمة

شوربة المشروم من الأطباق الجانبية وبعض الأشخاص يعتبرونها وجبة أساسية في أكلاتهم وهي من الأكلات المفيدة التي لا يمكن الاستغناء عنها

عصير البنجر بالبرتقال وفوائده للبشرة والجسم.. أبرزها علاج الأنيميا

البنجر مع البرتقال من المشروبات الغنية بالحديد وتفيد الجسم والبشرة إليكي بعض فوائد البنجر مع البرتقال ويم

فوائد الكريز الصحية والعلاجية غني بالفيتامينات

تتعدد فوائد الكرز الصحية والعلاجية؛ وذلك لكونه مصدر غني فيتامين أ، وفيتامين سي، والألياف، والمنغنيز، والنحاس. الأمر الذي يعزز من فوائد الكرز الصحية والعلاجية

بسمة يسرى: 4 أسباب لزيادة الشهية والوزن بسبب هرمون البرولاكتين

قالت الدكتورة بسمة يسري، طبيبة بشرية متخصصة فى التغذية العلاجية، إن هرمون البرولاكتين، المعروف عند الناس باسم هرمون اللبن أو الرضاعة،

أبرزها الشاي الأخضر والزنجبيل".. مشروبات تقوي المناعة تعرف عليها ‏

نصح عدد كبير من الخبراء بالحرص على تناول مجموعة من الأعذية والمشروبات التى تقوي مناعة الجسم ‏خاصة فى ظل جائحة كورونا التى تتطلب الاهتمام بالصحة.‏

الصحة: الرضاعة الطبيعية ولبن الأم يقوي مناعة الطفل (إنفوجراف)

نشرت وزارة الصحة والسكان إنفوجراف عن أهمية الرضاعة الطبيعية للأطفال ، مؤكدا أن لبن الأم يقوي المناعة لدي الأطفال.

الصحة: تناول الفيتامينات الطبيعية بدلًا من الكبسولات يقوي المناعة ضد الأمراض

نشرت وزارة الصحة والسكان ، انفوجراف أكدت خلاله أن على تناول الفيتامينات الطبيعية الموجودة في الخضروات والفواكه بدلًا من كبسولات الفيتامينات الطبية

الصحة تقدم 6 نصائح لتقوية المناعة خلال شهر رمضان

نشرت وزارة الصحة والسكان إنفوجراف، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الإجتماعي "فيسبوك".

"هانى الناظر" يحذر من أنواع لأغذية ومشروبات تضعف الجهاز المناعى

حذر الدكتور هانى الناظر ، رئيس مركز البحوث الأسبق ، من تناول مجموعة من الأغذية المشروبات والإفراط فيها لما تسببه من ضعف للجهاز المناعى .

"الصحة" تكشف عن أغذية غنية بفيتامين سى لتقوية مناعة الجسم

نشرت وزارة الصحة ، انفوجراف أكدت من خلاله ضرورة الحرص على تقوية مناعة الجسم، من خلال تناول الأغذية الغنية بفيتامين سي.

الصحة تكشف عن مجموعة نصائح عامة لتقوية مناعة الطفل (فيديو)

كشفت وزارة الصحة والسكان عبر فيديو على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك" عن نصائح عامة لتقوية

الصحة تكشف عن 4 أطعمة تقوي مناعة الجسم وتحمي من الأمراض

كشفت وزارة الصحة والسكان عبر صورة على موقع التواصل الاجتماعي، عن الأغذية غنية بفيتامين سي.

ستنخفض.. استشاري يزف بشرى سارة بشأن إصابات كورونا

زف الدكتور أشرف عمر الفقي استشاري الأبحاث الإكلينيكية والمناعة، بشرى سارة للمواطنين بشأن إمكانية انخفاض
ads
ads
ads

الأكثر قراءة

عاجل.. كولر يحضر مؤتمر الأهلي قبل مواجهة ستاد أبيدجان بدوري الأبطال

محامى يطالب بالقبض على محمد زيدان بعد مشاركته في حملة إعلانية لشركات المراهنات

عاجل.. الجامعة العربية تستضيف مؤتمر منظمي الطاقة 2024

عاجل.. اضطراب في الملاحة وتقلبات جوية والأمواج تصل 5 أمتار

أسلحة بيضاء ونارية.. الاعتداء على أسرة صحفية بالدقهلية (فيديو)

عاجل.. الشروط والتفاصيل.. وظائف جديدة بمصلحة الجمارك المصرية

لينك موقع مسكن لحجز الشقق 2024.. وخطوات التقديم

سعر الدولار في مصر اليوم الإثنين 25-11-2024 بالبنوك المختلفة

ads

فيديو

محمد رحيم

كان بيتوضأ عشان يصلي.. شقيق محمد رحيم يكشف تفاصيل وفاة الملحن الغامضة (فيديو)

الملحن محمد رحيم

بدء تشييع جثمان الملحن محمد رحيم في مسجد الشرطة (فيديو)

تيري كروز

من شارع المعز.. النجم العالمي تيري كروز يشيد بتاريخ مصر العريق (فيديو)

محرر مصر تايمز مع أسرة المحني عليه

مراتى وأخواتها خلصوا على أخويا.. سيدة تنهى حياة شقيق زوجها بطريقة مأساوية بشبرا الخيمة

نجوم الرياضة يعزون الكابتن تامر النحاس في وفاة والده

نجوم الرياضة يقدمون واجب العزاء للكابتن تامر النحاس في وفاة والده

ads

صور

رامي صبري

"ليلة ماتتنسيش".. رامي صبري يعلق علي حفله بالمنصورة

لوجينا صلاح

بزي كليوباترا.. لوجينا صلاح تخطف الأنظار بمسابقة ملكة جمال الكون 2024 (فيديو وصور)

أسماء أبو اليزيد وزوجها

برسالة رومانسية .. أسماء أبو اليزيد تحتفل بعيد ميلاد زوجها (صور)

أسماء جلال

بعد توقف حسابها وتصدرها التريند.. شاهد أجرأ إطلالات أسماء جلال

ايمان خليف

بإطلالة جديدة.. إيمان خليف تتصدر غلاف مجلة عالمية (صور)

مقالات

المزيد
عبد الحليم قنديل

رعب ينتظر لبنان

عبد الحليم قنديل

على عتبة "ترامب الثاني"

المستشار أسامة الصعيدي

بعد الاطلاع.. احذروا سموم أهل الشر في السوشيال ميديا

عبد الحليم قنديل

على اسم الشهيد

عبد الحليم قنديل

وديعة السيد حسن

عبد الحليم قنديل

لا يأس مع المقاومة