تبييض الأسنان لا يحتاج للكثير من الوقت، ويمكن عملها في المنزل بكل سهولة إليك بعض الطرق الفعالة لتنظيف وتبييض الأسنان
قِشر الموز يُعَدُّ غنيّاً بمُضادّات الأكسدة، كما أنّه يحتوي على خصائص مُضادّة للفطريّات، ومُضادّة للبكتيريا، بالإضافة إلى احتوائه على المغنيسيوم