الجمعة 22 نوفمبر 2024 الموافق 20 جمادى الأولى 1446
رئيس التحرير
حازم عادل
ads
ads

حرق الدهون

بدون رجيم .. أفضل 4 مشروبات لحرق الدهون

بعض الأشخاص يلجأون للرياضة واتباع نظام غذائي قاسي لإنقاص وزنهم ولكن يمكن اللجوء لتناول مشروبات لحرق الدهون بالجسم دون اتباع رجيم إليك بعض المشروبات التي تساعد على خسارة الوزن

أفضل حبوب حرق الدهون من الصيدلية 2025

أفضل حبوب حرق الدهون من الصيدلية.. قد تكون حبوب حرق الدهون المتوفرة في الصيدليات هي الحل الذي تبحث عنه.

لمرضى السكري.. 6 أعشاب تخفض السكر في الدم

مرض السكري هو أحد الأمراض المزمنة التي تنتج عن اختلال مستويات السكر والأنسولين في الدم والكثير من الأشخاص يعانون منه لذلك يحرصون على تناول الأكلات

أعشاب طبيعية لسد الشهية وفقدان الوزن.. تعرفي عليها

ثبت أن العديد من الأعشاب والتوابل تحارب الرغبة الشديدة وتزيد من حرق الدهون وفقدان الوزن منها

بشهادة ألمانية.. تعرف على فوائد الصيام وتأثيره الإيجابي على الجسم والعقل

أظهر استطلاع أجرته شركة التأمين الصحي DAK-Gesundheit أن أكثر من ثلاثة أرباع الأشخاص فيألمانيا (67 في المائة)

4 خطوات فى الصباح تساعد على رفع معدلات حرق الدهون

التخلص من الوزن من العوامل الصعبة لدى الكثيرين ، ولزيادة معدلات الحرق هناك خطوات بسيطة يمكن اتباعها ، حيث يعتبر

فاكهة تخلصك من السموم فى جسمك وتنقص الوزن

يعد الأناناس غذاء منخفض السعرات الحرارية، وبالتالي فهو مثالي للأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الوزن وعلى الرغم من

نصائح لزيادة معدلات الحرق والتمثيل الغذائي

يعتبر زيادة معدلات الحرق الحاجة الأكثر بحثا من قبل راغبي خسارة الوزن أو الحفاظ على صحتهم وعدم زيادة وزنهم ، ومن أبرز العوامل التى تؤدي لزيادة الحرق.

6 خطوات بسيطة تسرع من معدلات الحرق بالجسم .. تعرف عليهم

كشف خبراء التغذية عن 6 عادات يمكن أن تسرع من حرق الدهون، وترفع التمثيل الغذائي للجسم، وذلك حسب ما ذكر موقع Eat This، Not That .

"الحل السرى".. 3 أكلات طبيعية هتزود سرعة الحرق

كشفت عدد من الدراسات أن هناك العديد من الأطعمة، التي تساعد على حرق الدهون بسبب عناصرها الغذائية ومنها " البيض" خاصة وأن صفار البيض.

مشروبات تحرق الدهون بدون رجيم

يلجأ الكثيرون لتناول مشروبات لحرق الدهون بالجسم دون اتباع رجيم لخسارة الوزن، ويأتى من بين هذه المشروبات التى تساعد على حرق الدهون.

دراسة: شرب القهوة قبل ممارسة الرياضة يعزز حرق الدهون

أظهرت دراسة أن شرب القهوة قبل ممارسة التمارين الرياضية، يمكن أن يعزز عملية حرق الدهون في الجسم بصورة فعالة.
ads
ads
ads
ads

الأكثر قراءة

في أحدث ظهور لها.. مضيفة الطيران المتهمة بقتل ابنتها تكشف تفاصيل خطيرة قبل المحاكمة (فيديو)

رابطة الدوري الإنجليزي تعلن فوز محمد صلاح بأفضل لاعب في البطولة

"صاحبي اللي هيبقي ضهري".. شريف إكرامي يحتفل بعيد ميلاد نجله (صورة)

سلسال دم جديد.. تفاصيل إنهاء حياة شاب طعنًا بسبب خصومة ثأرية بالبحيرة

ننشر أول صورة للمجني عليه ضحية الخصومة الثأرية في البحيرة

مروان موسي وعفروتو يشعلان إحتفالية ضخمة بالعاصمه الإدارية

محمد رمضان ينضم لقائمة نجوم مهرجان كوتشيلا

بلال: لا أعادي دوري الكرة النسائية ولكن انتقادي موجه للنظام الحالي

ads

فيديو

تيري كروز

من شارع المعز.. النجم العالمي تيري كروز يشيد بتاريخ مصر العريق (فيديو)

محرر مصر تايمز مع أسرة المحني عليه

مراتى وأخواتها خلصوا على أخويا.. سيدة تنهى حياة شقيق زوجها بطريقة مأساوية بشبرا الخيمة

نجوم الرياضة يعزون الكابتن تامر النحاس في وفاة والده

نجوم الرياضة يقدمون واجب العزاء للكابتن تامر النحاس في وفاة والده

الابن المتغيب

"خرج ولم يعد".. استغاثة لأم في بورسعيد بعد غياب ابنها: نفسي أشوفه تاني (فيديو )

تركي آل الشيخ

تركي آل الشيخ يعيد نشر أغنية كاميلا كابلو"سعودية أونا نانا" (فيديو)

ads

صور

رامي صبري

"ليلة ماتتنسيش".. رامي صبري يعلق علي حفله بالمنصورة

لوجينا صلاح

بزي كليوباترا.. لوجينا صلاح تخطف الأنظار بمسابقة ملكة جمال الكون 2024 (فيديو وصور)

أسماء أبو اليزيد وزوجها

برسالة رومانسية .. أسماء أبو اليزيد تحتفل بعيد ميلاد زوجها (صور)

أسماء جلال

بعد توقف حسابها وتصدرها التريند.. شاهد أجرأ إطلالات أسماء جلال

ايمان خليف

بإطلالة جديدة.. إيمان خليف تتصدر غلاف مجلة عالمية (صور)

مقالات

المزيد
عبد الحليم قنديل

على عتبة "ترامب الثاني"

المستشار أسامة الصعيدي

بعد الاطلاع.. احذروا سموم أهل الشر في السوشيال ميديا

عبد الحليم قنديل

على اسم الشهيد

عبد الحليم قنديل

وديعة السيد حسن

عبد الحليم قنديل

لا يأس مع المقاومة

عبد الحليم قنديل

حرب الطوفان الثانية