7 إيجابيات تعود على جسم الإنسان بعد إقلاعه عن التدخين تعرف عليها

حذرت منظمة الصحة العالمية  من التدخين الذى يرفع خطورة الأمراض الناجمة عن الإصابة بفيروس كورونا وقد يتسبب بالوفاة.

ووفقا لما نشرته موقع  cnn بالعربى ، فإنه هناك تغيرات ايجابية تطرأ على الجسم بعد قرار الاقلاع عن التدخين فبعد أول 20 دقيقة انخفاض تدريجي لنبضات القلب وضغط الدم وبعد 12 ساعة تنخفض مستويات أول أكسيد الكربون في الدم، وتعود إلى معدلها الطبيعي 

كما ينتج من أسبوعين إلى 3 أشهر الشعور بتحسن في الدورة الدموية وأداء الرئتين ومن الشهر الأول إلى الشهر التاسع من الإقلاع تقليل ضيق التنفس، وتوقف السعال وبعد مرور عام يتم تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية بـ50% مقارنةً بالمدخنين وبعد مرور 5 أعوام ينتج عنه تقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بأكثر من 73% 

وأوضحت انه بعد 10 أعوام ينتج عن الاقلاع عن التدخين تقليل خطر الإصابة بسرطان الرئة بـ50% مقارنةً بالمدخنين، وإضافةً إلى ذلك، يقل أيضاً خطر الإصابة بسرطان الفم، والحلق، والمريء، والمثانة، وعنق الرحم، والبنكرياس وبعد مرور 15 عاماً تكون نسبة خطورة الإصابة بأمراض القلب التاجية متساوية للأشخاص غير المدخنين