ضبط معدل الحرق أبرزها.. استشارى تغذية يكشف فوائد صحية كبيرة للصيام "فيديو"
قال الدكتور رامي صلاح الدين، استشاري التغذية العلاجية، إن صيام رمضان يقدم قيمة عظيمة للجسم، لافتا إلى أن يقدم 2000 ضعف هرمون النمو، الذى يناوله البعض كمكملات غذائية لحدوث نمو العضلات واستشفاء الجسم سريعا.
وأوضح استشاري التغذية العلاجية خلال حلقة برنامج "البيت"، المذاع على فضائية "الناس"، اليوم الثلاثاء: "الصيام ينظم الانسولين، ويضبط معدل الحرق، ويجبر الجسم على تنظيم الأكل، وضبط الجوع العشوائى، ويحدث فى الجسم الئام ذاتى ويبدأ فى أكل الخلايا التالفة والميتة".
وأضاف: "كل هذه الأمور تحدث نتيجة الصيام والأمر أصبح علاج غذائى، منها الصيام المتقطع، ويمكن أن يكون قيمة صحية طوال العام".
تحرص قناة الناس على تقديم محتوى متنوع فى شهر رمضان، حيث شملت خارطة البرامج المذاعة عبر الشاشة خلال الـ30 يومًا 28 برنامجًا متنوعًا ما بين الدعوة والفتوى وتفسير القرآن وشرح السُّنّة والنقاش العلمي والتلاوة ونقل الشعائر من المساجد الكبرى من داخل مصر وخارجها.
