علاج تهيج البشرة بطرق طبيعية والوقاية منه

يعاني بعض الأشخاص من الإصابة بتهيج البشرة بشكل كبير، نتيجة التعرض لبعض العوامل البيئية التي تؤثر بشكل ملحوظ على البشرة، مما يستوجب سرعة التوجه للعلاج يمكن أن يحدث تهيج البشرة لأسباب كثيرة، منها: لدغات الحشرات، أو الحساسية، أو الإجهاد، أو بسبب الأمراض الجلدية.

زيت الشاي

يعرف زيت الشاي بأنه مضاد قوي للبكتيريا والفطريات، وبالتالي فهو علاج فعال للسيطرة على تهيج البشرة ومنع العدوى، حيث يفضل وضع قطرات من زيت الشاي إلى حمام دافئ، أو استخدام زيت الشاي المخفف على المنطقة المصابة 1-2 مرات يوميًا.

العسل

العسل من الأطعمة المضادة للبكتيريا والفطريات، مما يساعد في علاج تهيج البشرة ومنع العدوى، حيث يفضل وضع العسل الخام على المنطقة المصابة 1-2 مرات يوميًا، أو إضافة العسل إلى بعض الماسكات الطبيعية لتقشير البشرة بلطف.
 

التبريد

قد يلجأ بعض المرضى لاستخدام القماش المبلل بالماء البارد أو أكياس الثلج لعلاج تهيج البشرة، حيث يتم وضعه على المنطقة المصابة لمدة 5 – 10 دقائق.

تعمل البرودة على تقليل تهيج البشرة الذي يسبب الحكة، كما يمكن تبريد الكريمات والمرطبات قبل وضعها على البشرة.

الشوفان 

يمكن استخدام دقيق الشوفان المطحون جيدًا وإذابته مع الماء ثم تطبيقه على البشرة لعلاج التهيج، حيث يشكل المحلول حاجزًا على سطح الجلد يحافظ على الرطوبة ويخفف من الحكة.

كما يتمتع الشوفان بخصائص مضادة للأكسدة والالتهابات، مما يساعد في علاج تهيج البشرة.

نصائح للحفاظ على البشرة

يمكن أن تساعد بعض النصائح في الحفاظ على البشرة من التهيج وحمايتها، ومنها: 

استخدام مكياج طبي.
استخدام منتجات العناية بالبشرة.
الحفاظ على نظافة البشرة.
اتباع نظام غذائي يحتوي على أطعمة تساعد في حماية البشرة والحفاظ عليها.
الحفاظ على استخدام مرطبات البشرة.