"بيحسدون الآخرين".. تعرف على أعراض الشخصية النرجسية
تعد صفات الشخصية النرجسية هو التكبر والشعور بالعظمة، وقلة التعاطف مع الآخرين، والحاجة إلى إعجاب الآخرين به إليك أعراض الشخصية النرجسية وطرق التعامل معه.
أعراض لاضطراب الشخصية النرجسية
شعور مبالغ به بأهمية الذات.
شعور بأحقيتهم في التميز عن غيرهم والحاجة إلى أن يكونوا محط إعجاب مفرط باستمرار.
يتوقعون الاعتراف بتفوقهم دون تحقيق إنجازات تستحق ذلك.
المبالغة في استعراض إنجازاتهم ومواهبهم.
الانشغال بأوهام حول النجاح، والقوة، والتألق، والجمال، أو إيجاد شريك حياة مثالي.
الاعتقاد بتفوقهم وبأنه لا يمكن أن تجمعهم علاقة إلا بشخص يتمتع بالقدر نفسه من التميز.
احتكار الحديث والتقليل من شأن الأشخاص الذين ينظرون إليهم على أنهم أقل شأنًا أو ازدراؤهم.
يتوقعون أن تكون لهم الأفضلية دومًا، مع امتثال الآخرين المطلق لرغباتهم.
يستغلون الآخرين للحصول على ما يريدون.
يعجزون أو يرفضون فهم احتياجات الآخرين ومشاعرهم.
يحسدون الآخرين، ويعتقدون أن الآخرين يحسدونهم كذلك.
التصرف بأسلوب متعجرف أو متغطرس ومن ثم يبدو عليهم الغرور، والتبجح والتفاخر.
الإصرار على الحصول على أفضل الأشياء دومًا على سبيل المثال، أفضل سيارة أو مكتب.
الوقاية
نظرًا لعدم وجود سبب معروف لاضطراب الشخصية النرجسية، فليست هناك طريقة معروفة للوقاية من هذه الحالة المرضية:
توفير العلاج بأسرع وقت ممكن للمشكلات الصحيّة العقليّة في مرحلة الطفولة.
المشاركة في العلاج العائلي من أجل تعلّم طرق صحيّة للتواصل أو التغلب على النزاعات أو الاضطراب العاطفي.
حضور دروس التربية والإرشاد والتوجيه مع اختصاصيي العلاج أو الأخصائيين الاجتماعيين عند الحاجة.
للتعامل مع الشخصية النرجسية
عليك أن تفهم النرجسي أولًا، ولكي تفهم طبيعة النرجسي وتحدد الطريقة الصحيحة للتعامل معه، فلابد أن تفكر أولًا فيه تفكيرًا مجردًا من المشاعر تلك الشخصية تتميز بأن لديها شعور مفرط بالحاجة الملحة للاهتمام مما يجعلها تعجب بنفسها أكثر مما ينبغي؛ ولكن خلف هذه الشخصية شعور عميق بالكره للذات وقلة الاستحقاق؛ ولذلك فهمك لشخصية النرجسي يجعلك تتعامل معه بطريقة صحية وواقعية.
تقبل حقيقة الشخص النرجسي: فهو يعتقد أن أفعاله مبررة، وكل شخص يشتكي من سلوكه 'يسعى للنيل منهم، ولا يمكنه أن يغير من سلوكه ويرفض الاعتراف بالخطأ.
