أنعشي بشرتك بـ 5 ماسكات طبيعية وأهم النصائح للحفاظ عليها
تبحث العديد من الفتيات عن وصفات طبيعية وغير كيماوية للعناية ببشرتهم يوجد العديد من الماسكات الطبيعية التي يمكن استخدامها على حسب نوع البشرة؛ و سنقدم لك أفضل ماسكات للوجه طبيعية وسهلة.
ماسك الشوفان والزبادي:
يحتوي الشوفان على خصائص مهدئة ومضادة للالتهابات. ويعمل الزبادي على تفتيح البشرة وتوحيد لونها. امزجي ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان مع ملعقة كبيرة من الزبادي، وضعي الماسك على وجهك لمدة 20 دقيقة قبل شطفه بالماء الدافئ.
ماسك الخيار والعسل:
يتميز الخيار بخصائصه المنشطة والمهدئة، في حين يعمل العسل على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف. تُبشر خيارة واحدة واخلطيها مع ملعقة كبيرة من العسل، وضعي الماسك على وجهك لمدة 20 دقيقة قبل شطفه بالماء البارد.
ماسك الموز:
يمكن استخدام الموز بديلا للبوتوكس، كماسك وجه طبيعي بالكامل يرطب بشرتك ويتركها تبدو أكثر نعومة.
اهرسي موزة ناضجة متوسطة الحجم ثم ضعيها برفق على وجهك ورقبتك. اتركيه لمدة 10 إلى 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء البارد.
يمكن أيضا خلط موزة واحدة مع ربع كوب من الزبادي وملعقتين كبيرتين من العسل والذي يعد (علاج طبيعي لحب الشباب).
ماسك الليمون:
اصنعي مقشر ومرطب على حد سواء عن طريق خلط عصير ليمونة مع 1/4 كوب زيت زيتون أو زيت اللوز الحلو، ضعيه على وجهك واتركيه ليجف ثم يشطف.
ماسك المايونيز:
ضعي المايونيز المعد منزليا برفق على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة. ثم امسحيه واشطفيه بالماء البارد. سيبدو وجهك نظيفًا وسلسًا.
ماسك الزبادي والليمون
ينصح متخصصون التجميل في استخدام ماسك الزبادي والليمون لأصحاب البشرة الدهنية؛ ويتم تحضيره من خلال خلط ملعقة كبيرة من لبن الزبادي مع ملعقة من عصير الليمون؛ ومن ثم توزيع الماسك على البشرة؛ وتركه لمدة لا تقل عن نصف ساعة؛ ثم غسل البشرة مرة بالماء الفاتر ومرة أخرى بالماء البارد من أجل الحصول على أفضل نتيجة.
نصائح للحفاظ على بشرة صحية
التنظيف: اغسلي وجهك مرتين يوميًا بمنظف لطيف مناسب لنوع بشرتك.
التونر: استخدمي تونر لتنقية المسام وإزالة أي أثر للماكياج أو الأوساخ.
ترطيب: لا تهملي الترطيب، فهو أساس للحفاظ على بشرة رطبة ونضرة. اختاري مرطبًا مناسبًا لنوع بشرتك.
النوم الكافي: النوم يساعد على تجديد خلايا البشرة وإصلاح التلف.
شرب الماء: الماء يساعد على ترطيب البشرة من الداخل والخارج.
التغذية الصحية: تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، مثل الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة.
تجنبي التوتر: التوتر يمكن أن يؤثر سلبًا على البشرة، لذا؛ حاولي ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا والتأمل.
التنظيف المنتظم للمكياج: إزالة المكياج قبل النوم ضروري لمنع انسداد المسام.
