فوائد التفاح الأخضر لبشرة نضرة وشابة.. اكتشفي السر الآن

يتميز التفاح بفوائده العديدة للبشرة ويمد البشرة بالصحة ومظهرها الجذاب ويكافح الخطوط والتجاعيد و يمكن استخدام التفاح في العديد من الوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة، مثل الأقنعة والمقشرات إليك أهم وأبرز فوائد التفاح الأخضر والأحمر للبشرة .

التفاح الأخضر: 

يضمن التفاح الأخضر حصول بشرتك على المستويات المطلوبة من التغذية والترطيب، وحمايتها من أي مشاكل جلدية محتملة. لذلك، احرصي على تناول عصير التفاح بشكل دوري، أو استخدمي أحد أنواع غسول الوجه أو مقشر البشرة التي تحتوي في تركيبتها على التفاح الأخضر.

التفاح الأخضر مليء بالفيتامينات، مثل فيتامين A وC، وهي مركبات تعزز صحة البشرة وتمنع ظهور البثور وحب الشباب، مما يجعلها خالية من الشوائب والعيوب. و للإفادة من التفاح الأخضر في هذا المجال، احرصي على تناول تفاحة واحدة على الأقل كل يومين.

التفاح الأحمر.. فوائده كثيرة للبشرة

غني بفيتامين C: يساعد في تعزيز إنتاج الكولاجين، مما يساهم في مرونة البشرة وتقليل ظهور التجاعيد.

مضادات الأكسدة: يحتوي على مضادات أكسدة قوية تحارب الجذور الحرة، مما يقلل من تلف الخلايا ويساعد في تأخير علامات الشيخوخة.

ترطيب البشرة: يعزز ترطيب البشرة بفضل محتواه العالي من الماء، مما يجعل البشرة تبدو أكثر حيوية وإشراق.

توحيد لون البشرة: يمكن أن يساعد في تفتيح لون البشرة وتوحيدها، مما يمنحها مظهراً صحياً.

تنظيف المسام: يساهم في تقليل انسداد المسام، مما يساعد في تقليل ظهور حب الشباب والبثور.

مضاد للالتهابات: يساعد في تهدئة البشرة وتقليل الالتهابات، مما يجعله مفيداً للبشرة الحساسة.

تحسين ملمس البشرة: يساعد في تقشير البشرة بلطف، مما يساهم في إزالة الخلايا الميتة وتحسين نعومتها.

دعم الشفاء: يعزز من شفاء الجروح والخدوش بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا.

توازن الزيوت: يمكن أن يساعد في تنظيم إفراز الزيوت في البشرة، مما يقلل من الدهون الزائدة.

تحفيز الدورة الدموية: يساعد على تحسين تدفق الدم إلى البشرة، مما يمنحها مظهراً صحياً ومشرقاً.

ماسك التفاح والزبادي لتفتيح البشرة

المكونات: نصف تفاحة حمراء، ملعقتان كبيرتان من الزبادي.

الطريقة: اهرسي التفاحة واخلطيها مع الزبادي. طبقي القناع على وجهك لمدة 15-20 دقيقة، ثم اغسليه.

ماسك التفاح والشوفان لترطيب البشرة

المكونات: نصف تفاحة حمراء، ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان.

الطريقة: اهرسي التفاحة واخلطيها مع دقيق الشوفان. ضعي القناع على وجهك لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليه.