نصائح هامة وبسيطة تخلصك من رائحة القدمين الكريهة

الكثير من الأشخاص يشعرون بالحرج عند خلع الحذاء في أي مكان خارج منزلهم فهناك عدة اسباب قد تؤدي إلي هذة المشكلة وتشكل مصدر إزعاج وحرج لكل من يعاني منها والتخلص من هذه الرائحة ليس مستحيلا سنتعرف على أهم العلاجات المنزلية في المقال التالي :

نصائح للتخلص من رائحة القدم الكريهة

الحفاظ على نظافة القدمين 

تجفيف القدمين جيداً: يجب القيام بتجفيف القدمين جيدا بعد الاستحمام مع التركيز على المنطقة ما بين الأصابع 

استخدام مسحوق القدم الطبي (بودرة التلك)

استخدام مضاد التعرق

ارتداء جوارب جيدة: ينصح بارتداء جوارب قطنية تحافظ على جفاف القدمين

بعض الوصفات التي تخلصك من رائحة الكريهة للقدمين :

زيت شجرة الشاي

يسكب قدرٌ قليل من زيت شجرة الشاي في الحذاء ويترك لليلة كاملة حتّى يقضي تمامًا على البكتيريا المسببة للروائح؛ حيث يعد زيت شجرة الشاي مُطهِّرًا فعّالًا للأحذية.

البيكنج باودر

يُوضع قدر ملعقة من المسحوق في مِنديل أو قطعة قِماش صغيرة٬ ثمَّ تُغلق بربط خيط أو شريط حول أطرافها٬ ثمّ تُوضع في مُقدِّمة الحِذاء ليلة كاملة حتّى تمتص الروائح غير المرغوب بها من الأحذية الرياضية أو غيرها من الأحذية.

المرمرية

يستخدمُ مزيج من أوراق المريمية في إزالة روائح الأحذية عن طريق وضعه في منديل أو قطعة قُماش قطنيّة صغيرة٬ وإغلاقه بِلَفْ شريط أو خيط صغير حوله٬ فيُساعد على التّخلُّص من روائح الأحذيّة الرياضية وغيرها من الأحذِية٬ ويُوضعُ الحذاء في مكان مُشمس ومُهوّى جيدًا حتى يكتسب رائحةً جميلةً من مزيج الأوراق.

استخدام الخل لغسل القدمين

وصفة خل التفاح للتخلص من رائحة القدمين: يعتبر خل التفاح أحد العلاجات الطبيعية التي تساعد في التخلص من البكتيريا وتعمل على تجفيف الرطوبة الزائدة المسببة لرائحة القدم الكريهة.

استخدام الشاي الأسود لغسل القدمين: حيث تقوم بنقع القدمين لمدة 20-30 دقيقة يوميا لمدة سبعة أيام في مزيج مكون من 5 أكياس من الشاي الأسود مع أربعة أكواب من الماء البارد إلى الدافئ

الاعتناء بأظافر القدمين : يجب الحفاظ على أظافر القدمين قصيرة ونظيفة، والتخلص من اي جلد زائد حوله