أحذروا الإسراف.. جمال شعبان يوجه رسالة للمواطنين في شم النسيم

أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن معظم احتفالات المصريين مرتبطة بالأكل، موضحًا أن الكثير من المواطنين تعيش من أجل أن تأكل، وليس تأكل لتعيش.

احتفالات المصريين بشم النسيم

وأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه :" قلبك مع جمال شعبان" أن جميع الأكلات مهمة للجسم، ولكن بضوابط حتى لا يكون هناك أضرار.  

وأشار إلى أن غدًا يحتفل المصريين بشم النسيم، والكثير يتناولون الفسيخ، والرنجة، وكل الأسماك المملحة" ومسموح بتناول كميات بسيطة جدًا للمواطنين الذين لا يعانون من مشكلات صحية.  

وأشار إلى أنه لا يمكن أن يمنع المواطنون من تناول هذه المأكولات، ولكن التناول يكون في حدود المعقول، حتى لا تحدث مشكلات قلبية.

وحذر من الإسراف في تناول الكثير من الوجبات التي تحتوي على أملاح ينتج عنها هبوط في القلب، وأزمات قلبية.