مصر تايمز | الرنجة

الرنجة

استعداد لشم النسيم.. طريقة عمل سلطة بطارخ الرنجة الشهية

الخميس 03/04/2025 01:33 م

سلطة بطارخ الرنجة وصفة شهية ومميزة وتعتبر من المواد الغذائية سهلة الهضم،ولها العديد من الوصفات التي يمكن التنوع بها لعمل بطارخ الرنجة، تقدم مع الرنجة والفسيخ في

هل الرنجة تزيد الوزن..؟.. كل ما تريد معرفته عن سعراتها الحرارية

الأربعاء 02/04/2025 01:40 م

هل الرنجة تزيد الوزن.. الرنجة هي نوع من الأسماك الدهنية التي تتميز بمذاقها اللذيذ وقيمتها الغذائية العالية، تعتبر مصدرًا غنيًا بالبروتينات والدهون الصحية، بالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن

إزاي تقلل مخاطر تناول الفسيخ والرنجة والكحك في العيد؟.. مصطفى شعبان يجيب

الإثنين 31/03/2025 07:26 م

أكد الدكتور مصطفى شعبان أهمية التوازن في تناول الطعام خلال أيام العيد، خاصة بعد الخروج من شهر رمضان الذي

أكلات عيد الفطر 2025.. أسعار الرنجة والفسيخ 2025 في الأسواق

السبت 29/03/2025 02:06 ص

يبحث عدد كبير من المواطنين داخل محافظات مصر المختلفة، عن أسعار الرنجة والفسيخ 2025 في الأسواق، وجاء ذلك بالتزامن مع اقتراب حلول عيد الفطر 2025

قبل العيد.. طرق بسيطة للتخلص من رائحة الفسيخ والرنجة في الفم واليدين

الخميس 27/03/2025 03:53 م

تعتبر وجبة الفسيخ والرنجة الوجبة الأساسية والمميزة للاحتفال بعيد الفطر المبارك التي تعدها البيوت المصرية في هذه الأيام ولكن مع الاستمتاع بطعمها وتجمعات العائلة إلا أن رائحتها مميزة

حماية المستهلك يقدم نصائح للمواطنين عند شراء الرنجة

الأربعاء 29/01/2025 02:24 م

أصدرت إدارة حماية المستهلك بمديرية تموين بورسعيد برئاسة المهندسة سحر الدسوقي مجموعة من النصائح الهامة للمواطنين

بسمة يسري: الرنجة بتخسس وبتحمى من أمراض خطيرة

الإثنين 06/05/2024 08:24 م

قالت الدكتورة بسمة يسري، طبيبة بشرية متخصصة فى التغذية العلاجية، إن الرنجة لها فوائد كثيرة وغنية بالأوميجا 3 ودهون صحية، لافتة إلى أن الرنجة تساعد

يرفعان هرمون السعادة.. استشاري تغذية ينصح بتناول الفسيخ والرنجة لهذه الأسباب

الإثنين 06/05/2024 01:53 م

قال الدكتور خالد عبدالعزيز، استشاري التغذية الإكلينيكية، إن أسماك الفسيخ والرنجة من الأطعمة التي ترفع

إتيكيت تناول الفسيخ والرنجة في شم النسيم.. اعرف بيتاكل إزاي

الأحد 05/05/2024 07:28 م

وجهت هند المؤيد استشاري الإتيكيت والمظهر؛ بعض النصائح للمصريين للتعريف بإتيكيت تناول الفسيخ والملوحة والرنجة

تمد الجسم بالبكتيريا النافعة.. خبير تغذية يكشف فوائد المخلل للجسم

السبت 04/05/2024 07:25 م

حذر الدكتور مجدي نزيه، خبير التثقيف والإعلام الغذائي، من خطورة تناول الرنجة حيث نسبة الخطر على صحة الإنسان عالية،

استشاري بكتريا: الرنجة لها فوائد وغنية بالأوميجا 3

الأحد 28/04/2024 08:40 م

حذرت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشارى البكتريا والتغذية، من الإفراط فى تناول الرنجة أو الأسماك المدخنة،

طريقة عمل سلطة الرنجة بتكات سهلة

الثلاثاء 16/05/2023 01:15 ص

لعشاق الرنجة، سنقدم لكم فى السطور التالية طريقة عمل سلطة الرنجة بالطحينة بخطوات سهلة وبسيطة فى المنزل. مكونات عمل سلطة الرنجة بالطحينة..

شبانة: الزمالك فتح تحقيق في تناول لاعبيه لـ"فسيخ ورنجة" ليلة مباراة أسوان

الخميس 05/01/2023 12:37 ص

أكد الإعلامي محمد شبانة، أنه لم يصدق ما ذكر بشأن تناول اللاعبين لوجبة الفسيخ والرنجة داخل فندق فريق الزما

ضبط 2 طن لحوم وأسماك " رنجة" فاسدة في الغربية

الثلاثاء 19/04/2022 11:39 م

تمكنت مديرية الطب البيطرى بالغربية ، من ضبط 2625 كيلو لحوم وأسماك " رنجة" ، مابين غير صالحة للاستهلاك الأدمى ومجهولة البيانات

ضبط 3 طن رنجة فاسدة بأسواق الغربية

الثلاثاء 19/04/2022 01:11 ص

تمكنت مديرية الطب البيطرى بالغربية ، من ضبط 3350 كيلو أسماك "رنجة"، غير صالحة للاستهلاك الآدمى داخل 6 مصانع بمركز كفرالزيات

فيديو

والد عامل سيرك طنطا بعد بتر ذراع نجله: الإدارة صرفت لإبني دستة عصير ومحدش سأل فيه

تفاصيل جديدة فى واقعة سيرك طنطا.. دفن الجزء المبتور من ذراع مدرب الأسود

حنان مطاوع تكشف تفاصيل شخصيتها بمسلسل "حياة أو موت" (فيديو)

منتخب باراجوي يفوز على تشيلي في تصفيات كأس العالم 2026 بهدف نظيف (فيديو)

"هدعي عليك".. معتمر مصري يهدد صديقه أمام الكعبة بسبب مبلغ مالي (فيديو)

والد عامل سيرك طنطا بعد بتر ذراع نجله: الإدارة صرفت لإبني دستة عصير ومحدش سأل فيه

تفاصيل جديدة فى واقعة سيرك طنطا.. دفن الجزء المبتور من ذراع مدرب الأسود

حنان مطاوع تكشف تفاصيل شخصيتها بمسلسل "حياة أو موت" (فيديو)

منتخب باراجوي يفوز على تشيلي في تصفيات كأس العالم 2026 بهدف نظيف (فيديو)

"هدعي عليك".. معتمر مصري يهدد صديقه أمام الكعبة بسبب مبلغ مالي (فيديو)

والد عامل سيرك طنطا بعد بتر ذراع نجله: الإدارة صرفت لإبني دستة عصير ومحدش سأل فيه

تفاصيل جديدة فى واقعة سيرك طنطا.. دفن الجزء المبتور من ذراع مدرب الأسود

حنان مطاوع تكشف تفاصيل شخصيتها بمسلسل "حياة أو موت" (فيديو)

منتخب باراجوي يفوز على تشيلي في تصفيات كأس العالم 2026 بهدف نظيف (فيديو)

"هدعي عليك".. معتمر مصري يهدد صديقه أمام الكعبة بسبب مبلغ مالي (فيديو)

صور

وزير الرياضة ومحافظ القاهرة يشهدان نهائي الدورة الرمضانية لمراكز الشباب بالقاهرة الكبرى (صور)

بحضور وزير الرياضة.. هاني أبو ريدة يكرم رئيس اتحاد سيراليون لكرة القدم

بحضور إمام عاشور.. مصطفى كامل يشعل سهرة رمضانية بطريق السويس (صور)

وزير الأوقاف: أعظم ثروات مصر تكمن في أبنائها.. يدعو لاغتنام العشر الأواخر من رمضان

برعاية 3 وزارات.. انطلاق فعاليات جائزة أثر السنوية لأفضل الممارسات في مجال العمل التنموى والتنمية المستدامة

وزير الرياضة ومحافظ القاهرة يشهدان نهائي الدورة الرمضانية لمراكز الشباب بالقاهرة الكبرى (صور)

بحضور وزير الرياضة.. هاني أبو ريدة يكرم رئيس اتحاد سيراليون لكرة القدم

بحضور إمام عاشور.. مصطفى كامل يشعل سهرة رمضانية بطريق السويس (صور)

وزير الأوقاف: أعظم ثروات مصر تكمن في أبنائها.. يدعو لاغتنام العشر الأواخر من رمضان

برعاية 3 وزارات.. انطلاق فعاليات جائزة أثر السنوية لأفضل الممارسات في مجال العمل التنموى والتنمية المستدامة

وزير الرياضة ومحافظ القاهرة يشهدان نهائي الدورة الرمضانية لمراكز الشباب بالقاهرة الكبرى (صور)

بحضور وزير الرياضة.. هاني أبو ريدة يكرم رئيس اتحاد سيراليون لكرة القدم

بحضور إمام عاشور.. مصطفى كامل يشعل سهرة رمضانية بطريق السويس (صور)

وزير الأوقاف: أعظم ثروات مصر تكمن في أبنائها.. يدعو لاغتنام العشر الأواخر من رمضان

برعاية 3 وزارات.. انطلاق فعاليات جائزة أثر السنوية لأفضل الممارسات في مجال العمل التنموى والتنمية المستدامة

مقالات

المزيد

المستشار أسامة الصعيدي

الرنجة

استعداد لشم النسيم.. طريقة عمل سلطة بطارخ الرنجة الشهية

هل الرنجة تزيد الوزن..؟.. كل ما تريد معرفته عن سعراتها الحرارية

إزاي تقلل مخاطر تناول الفسيخ والرنجة والكحك في العيد؟.. مصطفى شعبان يجيب

أكلات عيد الفطر 2025.. أسعار الرنجة والفسيخ 2025 في الأسواق

قبل العيد.. طرق بسيطة للتخلص من رائحة الفسيخ والرنجة في الفم واليدين

حماية المستهلك يقدم نصائح للمواطنين عند شراء الرنجة

بسمة يسري: الرنجة بتخسس وبتحمى من أمراض خطيرة

يرفعان هرمون السعادة.. استشاري تغذية ينصح بتناول الفسيخ والرنجة لهذه الأسباب

إتيكيت تناول الفسيخ والرنجة في شم النسيم.. اعرف بيتاكل إزاي

تمد الجسم بالبكتيريا النافعة.. خبير تغذية يكشف فوائد المخلل للجسم

استشاري بكتريا: الرنجة لها فوائد وغنية بالأوميجا 3

طريقة عمل سلطة الرنجة بتكات سهلة

شبانة: الزمالك فتح تحقيق في تناول لاعبيه لـ"فسيخ ورنجة" ليلة مباراة أسوان

ضبط 2 طن لحوم وأسماك " رنجة" فاسدة في الغربية

ضبط 3 طن رنجة فاسدة بأسواق الغربية

الأكثر قراءة

عمر مرموش: تراجع نتائج مانشستر سيتي طبيعي وسنتعافى في ديربي مانشستر

بعثة الزمالك تصل القاهرة بعد التعادل مع ستيلينبوش في الكونفدرالية

موعد مباراة الهلال والنصر في قمة دوري روشن

وزير اري يتابع حالة محطات رفع المياه ومجهودات مصلحة الميكانيكا والكهرباء

رسميًا.. تردد قناة SSC الرياضية السعودية الجديد على النايل سات وعرب سات

غارة إسرائيلية على صيدا.. شهيد فلسطيني ومواصلة البحث عن ناجين تحت الأنقاض

عاجل.. موعد مباراة الأهلي والهلال السوداني والقنوات الناقلة

رئيسة وزراء الدنمارك تجدد رفضها لدعوات ترامب لضم جرينلاند

فيديو

والد عامل سيرك طنطا بعد بتر ذراع نجله: الإدارة صرفت لإبني دستة عصير ومحدش سأل فيه

تفاصيل جديدة فى واقعة سيرك طنطا.. دفن الجزء المبتور من ذراع مدرب الأسود

حنان مطاوع تكشف تفاصيل شخصيتها بمسلسل "حياة أو موت" (فيديو)

منتخب باراجوي يفوز على تشيلي في تصفيات كأس العالم 2026 بهدف نظيف (فيديو)

"هدعي عليك".. معتمر مصري يهدد صديقه أمام الكعبة بسبب مبلغ مالي (فيديو)

والد عامل سيرك طنطا بعد بتر ذراع نجله: الإدارة صرفت لإبني دستة عصير ومحدش سأل فيه

تفاصيل جديدة فى واقعة سيرك طنطا.. دفن الجزء المبتور من ذراع مدرب الأسود

حنان مطاوع تكشف تفاصيل شخصيتها بمسلسل "حياة أو موت" (فيديو)

منتخب باراجوي يفوز على تشيلي في تصفيات كأس العالم 2026 بهدف نظيف (فيديو)

"هدعي عليك".. معتمر مصري يهدد صديقه أمام الكعبة بسبب مبلغ مالي (فيديو)

والد عامل سيرك طنطا بعد بتر ذراع نجله: الإدارة صرفت لإبني دستة عصير ومحدش سأل فيه

تفاصيل جديدة فى واقعة سيرك طنطا.. دفن الجزء المبتور من ذراع مدرب الأسود

حنان مطاوع تكشف تفاصيل شخصيتها بمسلسل "حياة أو موت" (فيديو)

منتخب باراجوي يفوز على تشيلي في تصفيات كأس العالم 2026 بهدف نظيف (فيديو)

"هدعي عليك".. معتمر مصري يهدد صديقه أمام الكعبة بسبب مبلغ مالي (فيديو)

صور

وزير الرياضة ومحافظ القاهرة يشهدان نهائي الدورة الرمضانية لمراكز الشباب بالقاهرة الكبرى (صور)

بحضور وزير الرياضة.. هاني أبو ريدة يكرم رئيس اتحاد سيراليون لكرة القدم

بحضور إمام عاشور.. مصطفى كامل يشعل سهرة رمضانية بطريق السويس (صور)

وزير الأوقاف: أعظم ثروات مصر تكمن في أبنائها.. يدعو لاغتنام العشر الأواخر من رمضان

برعاية 3 وزارات.. انطلاق فعاليات جائزة أثر السنوية لأفضل الممارسات في مجال العمل التنموى والتنمية المستدامة

وزير الرياضة ومحافظ القاهرة يشهدان نهائي الدورة الرمضانية لمراكز الشباب بالقاهرة الكبرى (صور)

بحضور وزير الرياضة.. هاني أبو ريدة يكرم رئيس اتحاد سيراليون لكرة القدم

بحضور إمام عاشور.. مصطفى كامل يشعل سهرة رمضانية بطريق السويس (صور)

وزير الأوقاف: أعظم ثروات مصر تكمن في أبنائها.. يدعو لاغتنام العشر الأواخر من رمضان

برعاية 3 وزارات.. انطلاق فعاليات جائزة أثر السنوية لأفضل الممارسات في مجال العمل التنموى والتنمية المستدامة

وزير الرياضة ومحافظ القاهرة يشهدان نهائي الدورة الرمضانية لمراكز الشباب بالقاهرة الكبرى (صور)

بحضور وزير الرياضة.. هاني أبو ريدة يكرم رئيس اتحاد سيراليون لكرة القدم

بحضور إمام عاشور.. مصطفى كامل يشعل سهرة رمضانية بطريق السويس (صور)

وزير الأوقاف: أعظم ثروات مصر تكمن في أبنائها.. يدعو لاغتنام العشر الأواخر من رمضان

برعاية 3 وزارات.. انطلاق فعاليات جائزة أثر السنوية لأفضل الممارسات في مجال العمل التنموى والتنمية المستدامة

مقالات

بعد الاطلاع.. احذروا الفهم الخاطئ لقاعدة الأصل في الأشياء الإباحة

معاً لإنقاذ الدراما المصرية

مصائر الحرب المستعادة

الرقابة القضائية على مشروعية القرار الإداري الإلكتروني

المستشار أسامة الصعيدي: احذروا الاتجار بالبشر

عبدالحليم قنديل: لا لنزع سلاح المقاومة

بعد الاطلاع.. احذروا الفهم الخاطئ لقاعدة الأصل في الأشياء الإباحة

معاً لإنقاذ الدراما المصرية

مصائر الحرب المستعادة

الرقابة القضائية على مشروعية القرار الإداري الإلكتروني

المستشار أسامة الصعيدي: احذروا الاتجار بالبشر

عبدالحليم قنديل: لا لنزع سلاح المقاومة

بعد الاطلاع.. احذروا الفهم الخاطئ لقاعدة الأصل في الأشياء الإباحة

معاً لإنقاذ الدراما المصرية

مصائر الحرب المستعادة

الرقابة القضائية على مشروعية القرار الإداري الإلكتروني

المستشار أسامة الصعيدي: احذروا الاتجار بالبشر

عبدالحليم قنديل: لا لنزع سلاح المقاومة