استشارى تغذية: مرضى القلب والحوامل ممنوعين من تناول أكثر من 200 ملليجرام كافيين

عرض برنامج «صباح الخير يا مصر»، الذي يعرض عبر القناة الأولى، والفضائية المصرية، و يقدمه الإعلامية جومانا ماهر والإعلامي محمد الشاذلي والإعلامية منة الشرقاوي، تقريرا تلفزيونيا بعنوان "تأثير تناول القهوة على الأم والجنين في فترة الحمل"، إذ تعتبر القهوة معشوقة الملايين حول العالم وصديقة الصباح عند البعض وخاتمة اليوم عند البعض الآخر، لكن ماذا سنفعل إذا علمنا أن فنجان القهوة اليومي قد يكون سببا في ولادة طفل صغير الحجم. 

هذا ما كشفته نتائج دراسات أجراها باحثون في المعاهد الوطنية للصحة في الولايات المتحدة والتي أفادت أن تناول الحوامل ما يعادل نصف كوكب في المتوسط من القهوة يوميا سيكون أكثر عرضة لإنجاب أطفال صغيري الحجم مقارنة بالحوامل اللاتي لم يستهلكن مشروبات تحتوي على كافيين. 

وقام الباحثون بتحليل بيانات أكثر من 2000 سيدة في مرحلة الحمل وكانت النساء غير مدخنات ولم يكن لديهن أي مشكلات صحية قبل الحمل وتوصل الباحثون إلى أن السيدات اللاتي تناولت القهوة يوميا أنجبت أطفالا بحجم أصغر قليلا من الآخرين ما يعرضهن لمشكلات صحية في المستقبل، ونصحت الدراسات السيدات الحوامل بالحد من المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو التخلي عنها أثناء فترة الحمل. 

بدورها قالت الدكتورة رضوى نبيل أخصائي التغذية العلاجية في تصريحات للبرنامج عبر تطبيق "زووم": "هناك بعض الأشخاص يجب أن يكونوا ممنوعين من تناول القهوة بأكثر من 200 ملليجرام يوميا وهم أصحاب أمراض القلب والضغط العالي والحوامل والمرضعات وأصحاب مرض هشاشة العظام وأمراض النقرص، ويجب أني قللوا جميعا من تناول كل المشروبات التي تتكون من كافيين".