الجمعة 22 نوفمبر 2024 الموافق 20 جمادى الأولى 1446
رئيس التحرير
حازم عادل
ads
ads

البوتاسيوم

أطعمة غنية بالبوتاسيوم ينصح بتناولها يومياً

البوتاسيوم يساعد في تخفيف آلام العضلات، ويحافظ على مستوى الصوديوم، وهناك الكثير من الناس الذين لا يحصلون على ما يكفي من البوتاسيوم.

الفستق .. كنز من المعادن والفيتامينات

قال المركز الاتحادي للتغذية بألمانيا إن الفستق يتمتع بفوائد جمّة للصحة؛ حيث إنه يعد كنزا من المعادن والفيتام

فوائد هامة للبصل.. تعرف عليها

يعد البصل مصدرًا جيدًا للفيتامينات (مثل فيتامين سي وفيتامينات ب) والمعادن (مثل البوتاسيوم والمنجنيز) التي تساع

فياجرا طبيعية.. فوائد تناول الحرنكش للرجال

يعتبر الحرنكش فاكهة محببة للكبار والصغار وبعيدا عن طعمه اللذيذ فهو يعتبر منشط جنسي وبمثابة فياجرا طبيعية للرجال. يساعد الحرنكش على تحسين انتصاب العضو الذكري

هل هناك علاقة بين البوتاسيوم الكورتيزون؟ حسام موافي يجيب

قال الدكتور حسام موافى، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العينى، إن البوتاسيوم عبارة عن جزئ صغيرة، وأن
ads
ads
ads
ads

الأكثر قراءة

عاجل.. شيف شهير يدهس عامل دليفري في الشيخ زايد

عاجل.. موعد صرف مرتبات شهري نوفمبر وديسمبر 2024

عاجل.. سر ندم الفنان عادل الفار قبل أيام من وفاته.. ويوجه رسالة مؤثرة

عاجل.. تهديد صريح من بوتين لـ أمريكا وبريطانيا

عاجل.. قطع المياه 6 ساعات عن عدة مناطق بالدقهلية.. تعرف على الموعد

عاجل.. اعرف بلدك.. انطلاق أولى رحلات قطار الشباب اليوم لتنشيط السياحة الداخلية

عاجل.. مواعيد قطع الكهرباء اليوم عن المنطقة الصناعية بجمصة

"صاحبي اللي هيبقي ضهري".. شريف إكرامي يحتفل بعيد ميلاد نجله (صورة)

ads

فيديو

تيري كروز

من شارع المعز.. النجم العالمي تيري كروز يشيد بتاريخ مصر العريق (فيديو)

محرر مصر تايمز مع أسرة المحني عليه

مراتى وأخواتها خلصوا على أخويا.. سيدة تنهى حياة شقيق زوجها بطريقة مأساوية بشبرا الخيمة

نجوم الرياضة يعزون الكابتن تامر النحاس في وفاة والده

نجوم الرياضة يقدمون واجب العزاء للكابتن تامر النحاس في وفاة والده

الابن المتغيب

"خرج ولم يعد".. استغاثة لأم في بورسعيد بعد غياب ابنها: نفسي أشوفه تاني (فيديو )

تركي آل الشيخ

تركي آل الشيخ يعيد نشر أغنية كاميلا كابلو"سعودية أونا نانا" (فيديو)

ads

صور

رامي صبري

"ليلة ماتتنسيش".. رامي صبري يعلق علي حفله بالمنصورة

لوجينا صلاح

بزي كليوباترا.. لوجينا صلاح تخطف الأنظار بمسابقة ملكة جمال الكون 2024 (فيديو وصور)

أسماء أبو اليزيد وزوجها

برسالة رومانسية .. أسماء أبو اليزيد تحتفل بعيد ميلاد زوجها (صور)

أسماء جلال

بعد توقف حسابها وتصدرها التريند.. شاهد أجرأ إطلالات أسماء جلال

ايمان خليف

بإطلالة جديدة.. إيمان خليف تتصدر غلاف مجلة عالمية (صور)

مقالات

المزيد
عبد الحليم قنديل

على عتبة "ترامب الثاني"

المستشار أسامة الصعيدي

بعد الاطلاع.. احذروا سموم أهل الشر في السوشيال ميديا

عبد الحليم قنديل

على اسم الشهيد

عبد الحليم قنديل

وديعة السيد حسن

عبد الحليم قنديل

لا يأس مع المقاومة

عبد الحليم قنديل

حرب الطوفان الثانية