تهتم الأم بتقديم الأطعمة التي يمكن أن تساعد الأبناء على التركيز دائما تهتم لصحة أولادها للحفاظ علي صحت
كشفت دراسة حديثة أن هناك عدد من الأطعمة تساعد على خفض مخاطر تدهور الذاكرة وتعزيز صحة الدماغ، بحسب صحيفة إكسبريس البريطانية
نصحت وزارة الصحة فى إنفوجراف نشرته على صفحتها الرسمية بتناول السمك مرتين أسبوعيا لما له من فوائد متعددة على صحة الإنسان. وقالت الوزارة أن الأسماك تحتوى على الأوميجا 3 التى تحسن من أداء ...