الشعر زينة المرأة ، وفى السطور التالية سنقدم لكم أبرز الفيتامينات التى يحتاجها الشعر لشعر صحي وغني بالحيوية وطرق الحصول على هذه الفيتامينات من خلال الأطعمة الطبيعية .