يتعرض الشعر للعديد من عوامل الإجهاد خلال فصل الشتاء؛ حيث يصير جافا ويتطاير ويفقد كثافته، مما يُفقده رونقه،
الشعر زينة المرأة ، وفى السطور التالية سنقدم لكم أبرز الفيتامينات التى يحتاجها الشعر لشعر صحي وغني بالحيوية وطرق الحصول على هذه الفيتامينات من خلال الأطعمة الطبيعية .