الخميس 18 ديسمبر 2025 الموافق 27 جمادى الثانية 1447
رئيس التحرير
حازم عادل
ads
ads
ads

ممارسة الرياضة صفحة 5

وزارة التعليم العالي تخصص 30 دقيقة لممارسة الرياضة بالجامعات كل يوم

عقد المجلس الأعلى للجامعات اجتماعه الدوري، برئاسة الدكتور أيمن عاشور وزير التعليم العالي والبحث العلمي،

" الشباب والرياضة " تنظم مشروع " الرواد" لكبار السن بالمنشآت الشبابية بكافة المحافظات

نظمت وزارة الشباب والرياضة مشروع الرواد لكبار السن بالمنشآت الشبابية بكافة المحافظات للمرحلة العمرية

مُصاب بعدوى؟ احذر ممارسة الرياضة!

حذر الدكتور أوفه بوبرت من خطورة ممارسة الرياضة عند الإصابة بعدوى مثل الأنفلونزا أو فيروس كورونا؛ حيث قد يتسبب ذلك

وزير الشباب والرياضة يلتقي مع نور خطاب لمناقشة مشروع للياقة البدنية

التقي الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة، مع الكابتن نور خطاب، ممثل مجموعة نور خطاب الرياضية، وذ

تدابير مهمة للوقاية من الخرف

قالت مبادرة أبحاث ألزهايمر بألمانيا إنه يمكن الوقاية من الخرف من خلال اتخاذ بعض التدابير المهمة، على رأسها تنشيط المخ من أجل الحد من

مع اشتداد قيظ الصيف.. خبراء يقدمون نصائح لمواجهة مشكلة فرط التعرق

ربما يكون من الطبيعي أن يتعرق الشخص بعد بذل المجهود، أو ممارسة الرياضة، أو القيام بأي نشاط بدني في ظل درجات حرارة مرتفعة،

دراسة: 40% من حالات الإصابة بالسرطان مرتبطة بسلوكيات المرضى

كشفت دراسة حديثة أجريت في الولايات المتحدة أن 40% من حالات الإصابة بالسرطان وقرابة نصف الوفيات الناجمة

أستاذ نساء: يمكن السباحة فى البحر أثناء الدورة الشهرية

قال الدكتور حسام الشنوفي أستاذ أمراض النساء والتوليد، إن السيدات يمكن لهن ممارسة الرياضة أثناء الدورة الشهرية، وذلك حسب قدرتها البدنية والجسمانية،

بريطانيا: الأميرة آن تستأنف نشاطها العام بعد تعافيها من حادث الحصان

مارست الأميرة البريطانية آن، شقيقة ملك بريطانيا تشارلز الثالث، أول نشاط علني لها اليوم الجمعة، منذ تعرضه

جامعة بنها الأهلية تحتفل بذكرى ثورة 30 يونيو بإطلاق ماراثون رياضي للدراجات الهوائية

نظمت جامعة بنها الأهلية ماراثون رياضي للدراجات الهوائية -انطلق من مقر الجامعة في مدينة العبور- وذلك ضمن احتفال

ماغي بوغصن تكشف عن وصفتها للحفاظ على أنوثتها

تحدثت الفنانة ماعي بو غصن عن دورها كسفيرة لجمعية حماية الطفل من شتي أنواع العنف الجسدي والأسري،

"لو زهقان من قعدة البيت".. استشاري نفسي يقدم روشتة للتخلص من اكتئاب الإجازة

وجه الدكتور وليد هندي استشاري الصحة النفسية، مجموعة من النصائح الهامة لاغتنام الإجازة في تحسين الصحة الن

دراسة: المشي قد يساعد في منع تكرر الإصابة بألم الظهر

خلص باحثون إلى أن المشي يمكن أن يكون وسيلة رخيصة وسهلة لمنع تكرار الإصابة بألم الظهر، حيث أظهرت التجارب أن المرضى

تحذير من ارتداء الحذاء الرياضي بدون جورب

حذرت مجلة “Stylebook” من ارتداء الحذاء الرياضي بدون جورب؛ نظرا لزيادة إفرازات العرق مقارنة بارتداء جورب.

تراكمه يؤدي لمشاكل صحية خطيرة.. علامات على جسمك تدل على ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم

يتراكم الكوليسترول في الجسم بسبب اتباع نظام غذائي غني بالدهون أو التدخين أو شرب الكحول أو عدم ممارسة الرياضة أو بسبب الوراثة.
ads
ads

الأكثر قراءة

عاجل.. ترامب يعلن عودة القوة الأمريكية عالميا

السبت المقبل.. كريم فهمي ضيف برنامج ليلة فونطاستيك مع أبلة فاهيتا | تفاصيل

انطلاق جولة الإعادة للمرحلة الثانية لانتخابات مجلس النواب بمشاركة المصريين بالخارج اليوم

إصابات بالعشرات في زابوريجيا وخلافات معقدة تعرقل تسوية الحرب الأوكرانية

"كلنا في ضهر بعض".. محمد إمام يساند عمر متولي بعد وفاة عمته إيمان إمام ( صورة)

استشهاد طفل في غزة بسبب درجة الحرارة

السعودية والإمارات في مواجهة نارية لحسم برونزية كأس العرب 2025

أحمد العوضي ضيف إسعاد يونس في "صاحبة السعادة".. تعرف على موعد العرض

فيديو

الشيخ خالد الجندي

الشيخ خالد الجندي يحذر من شرك النفس وكفران النعمة

الذكاء الاصطناعي

أدوات الذكاء الاصطناعي تجمع بياناتك الشخصية بسرية.. كيف تحمي نفسك؟.. فيديو

صور

افتتاح معرض ملتقى الفنون والحرف اليدوية الأول

افتتاح معرض ملتقى الفنون والحرف اليدوية الأول بكلية التصميم والفنون الإبداعية بجامعة الأهرام الكندية

النجم أحمد سعد

أحمد سعد يتألق بأضخم حفلات التجمع.. وإدوارد ولولا جفان يخطفان الأنظار بـ"عاجبني"| صور

مقالات

المزيد
محمد المهدي

كل الدعم للعميد الأصلي في الكان

كريم خالد

رحلة فنية خالدة: فيلم الست لأم كلثوم