"يقلل الاكتئاب ويساعد على النوم".. أبرز فوائد شاي البابونج
السبت 04/سبتمبر/2021 - 01:05 ص
يعد شاي البابونج من أهم أنواع الشاي التي تحظى بشعبية كبيرة في العالم وذلك بسبب فوائده الصحية العديدة ، ويتم إعداد شاي البابونج عن طريق عشبة البابونج (Chamomile) وهي عبارة عن زهرة بيضاء اللون تنمو في جميع أنحاء العالم.
وتتعدد فوائد البابونج لتشمل
تحسين عملية الهضم والنوم ويحمي من السرطان ويعزز صحة القلب ويقوي جهاز المناعة
ويقلل من القلق الاكتئاب ويحافظ على نضارة البشرة.
