هاني الناظر: 5 طرق للوقاية من المشاكل الصحية مع انخفاض درجات الحرارة
الأربعاء 10/نوفمبر/2021 - 10:45 م
حذر الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث سابقًا، أنه من الأسبوع القادم متوقع أن تبدأ درجات الحرارة في الانخفاض التدريجيًا.
أضاف الناظر: "تعالوا نتعرف مع بعض على مجموعة من المشاكل المؤثرة علي صحة الجلد مع بداية انخفاض درجات حرارة الجو وكيف نقي انفسنا منها ونعالجها بسهولة بعيدا عن المصاريف والذهاب للطبيب والادوية الغالية".
1- جفاف جلد الذراعين والساقين وعلاجه يكون بدهان الجلد مساء يوميا بالفازلين.
2- جفاف وتقشر وتشقق كعب القدمين وعلاجه بدهان بمرهم حامض السليسيليك بتركيز 3%.
3- قشرة الشعر والوقاية والعلاج منها يكون باستخدام اي نوع من شامبوهات القشرة ولكن بشرط ان يتم تدليك فروة الرأس بالشامبو ويترك عشر دقائق ثم يشطف وذلك مع غسيل الشعر دائماً وطوال فصل الخريف والشتاء.
4- تورم أصابع اليدين والقدمين وما يصاحب ذلك من الام في الايام الباردة وعلاج المشكلة يكون بالتدفئة الجيدة جداً وارتداء القفازات القطنية والاكثار من شرب المياه والسوائل الدافئة واذا حدث التهاب في الجلد يمكن علاجه بكريم بردرم.
5- تقصف الشعر وتكسر حروفه وعلاجه يكون بدهان الشعر بزيت اللوز الحلو.
