أسباب الهالات السوداء تحت العين وطرق علاجها

تحدث الهالات السوداء تحت العين بسبب عدة عوامل فى مقدمتها عدم النوم بشكل كافي وعدم تناول الماء الكافي والخضروات والفاكهة.

ومن بين الأسباب التى تؤدي لحدوث الهالات السوداء حول العين أيضا التوتر وهناك عامل وراثة بالإضافة إلى الإفراط فى استخدام الهاتف المحمول.

ومن الطرق التي يمكن من خلالها التخفيف من الهالات السوداء حول العين..

احصل على قسط كافٍ من النوم وتأكد من اتباع نمط نوم صحي.

استخدم القبعات أو النظارات الواقية لتجنب التعرض لأشعة الشمس.

ابق رطبًا دائمًا وشرب الكثير من الماء

الحفاظ على نظام غذائي سليم وتناول الفواكه والخضروات بكميات أكبر.

قم بتدليك عينيك بشكل مناسب بالأصابع أو بأي أدوات تدليك لتجنب ضعف الدورة الدموية.

لا تخجل من استخدام العلاجات المنزلية الأساسية مثل الألوة فيرا والطين الأسود والحليب وما إلى ذلك، حيث يمكن أن تساعد في إزالة الهالات السوداء.

هناك بعض الوصفات التى ينصح بها خبراء التجميل لإزالة الهالات السوداء ومنها وضع خليط القهوة مع العسل تحت العين لمدة 15 دقيقة لما للقهوة من دور فى تحفيز الدورة الدموية تحت العين.