دراسة تكشف أضرار عدم ممارسة العلاقة الحميمة للمتزوجين
أظهرت دراسة حديثة، أن الأشخاص المتزوجون الذين يمارسون العلاقة الحميمة مرة واحدة في الشهر أو أقل أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب مقارنة بالذين معتادين على الجماع مرتين في الأسبوع.
وتؤثر العلاقة الحميمة غير المنتظمة سلبًا على الوظائف الإدراكية للمخ، حيث يؤدي التوقف عن الجماع لمدة طويلة إلى المعاناة من ضعف الذاكرة، خاصةً عند الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 50 و89 عامًا.
وتوصلت الأبحاث، إلى أن الرجال الذين يمارسون العلاقة الحميمة أقل من مرة واحدة في الأسبوع عرضه بشكل كبير للإصابة بضعف الانتصاب.
مقترحات أخري من “مصر تايمز”.. يزيد الرغبة الجنسية للرجال.. فوائد صحية متعددة للجرجير
الجرجير يعتبر من الخضراوات المفيدة لصحة وجسم الإنسان ، ومن ضمن فوائدة المتعددة أن هذا النوع من الخضراوات استخدم منذ القدم كدواء لزيادة الرغبة الجنسية عند الرجال، كما وجد أن عند تناوله مع دواء السيلدينافيل قد يحسن من فاعلية العلاج الذي يتبعه البعض من أجل علاج ضعف الانتصاب الذي يعانون منه.
يعتبر الجرجير أيضا من الخضراوات الورقية التي تتميز بغناها بفيتامين ج الذي يساهم في تعزيز الجهاز المناعي عن طريق زيادة إنتاج كريات الدم البيضاء.
وتكمن فوائد الجرجير في احتوائه على نسبة عالية من فيتامين ك الذي يكمن دوره في تحسين صحة العظام وتقويتها واحتوائه كذلك على بعض المعادن المهمة الأخرى للعظام، على سبيل المثال المغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم والفسفور.
يستخدم الجرجير في علاج أمراض الجهاز الهضمي المختلفة فهو يعد منشطًا للكبد، ويدخل في علاج حصى الكلى والنقرس، ومن فوائد الجرجير أنه عال جدًا بالألياف الغذائية التي تساعد على امتلاء المعدة والإحساس بالشبع، ولأنه قليل السعرات، فهذا يجعله خيارًا مناسبًا ضمن أنظمة الحمية التي تهدف لإنزال الوزن والمحافظة عليه.
يساعد الجرجير أيضا لما يحتوي عليه من فوائد فى علاج الشعر ويمكن استخدامه كمسك بعد ضربه فى الخلاط مع الزيوت التى تفضلينها واستخدامه كقناع للشعر أو عن طريق ضربه فى الخلاط وشربه كعصير أو من خلال تماوله كأوراق صحيحة.
