مولد النبوي الشريف .. الإفراط في تناول الحلويات يسبب 5 أمراض خطيرة

تفصلنا أيام قليلة عن الاحتفال بـ مولد النبوي الشريف - والذي يوافق يوم الأربعاء 27 سبتمبر من العام الجاري، ونعتاد خلال تلك المناسبة تناول أنواع محددة من الحلويات، مثل الفولية والسمسمية والملبن، دون إدراك أن الإفراط في تناولها يكون له مخاطر جسيمة على الصحة.

مولد النبوي الشريف .. الإفراط في تناول الحلويات يسبب 5 أمراض خطيرة

 

قالت الدكتورة ريهام صفوت استشاري التغذية والطب التكميلي، إن البعض يعتقد أن السموم البيضاء تتمثل فقط في السكر والملح، مع العلم أن الدقيق الأبيض يمثل أيضًا خطورة كبيرة على صحة الإنسان عند الإفراط في تناول منتجاته.

أضرار حلويات مولد النبوي الشريف

أضافت الدكتورة ريهام صفوت، في تصريحات خاصة لـ"مصر تايمز"، أن حلويات المولد تحتوي على السموم البيضاء الثلاث في في نفس الوقت، فضلًا عن المواد الحافظة والألوان الصناعية، الأمر الذي يجعلها من الأطعمة التي يجب عدم الإكثار منها، لأنها تزيد من خطر الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة. 

التوقيت المناسب لتناول حلويات مولد النبوي الشريف

وأكدت استشاري التغذية والطب التكميلي، على ضرورة التقليل من حلويات المولد وعدم الإفراط في تناولها، مشيرًا إلى ضرورة تناولها في الفترة ما بين العاشرة صباحًا حتى الرابعة عصرًا، لأن معدل حرق الدهون يكون في أوج حالاته خلال فترة الصباح.

الأمراض التي تسببها حلويات  مولد النبوي الشريف

حلويات مولد النبوي الشريف تسبب السمنة

تؤدي حلويات المولد إلى زيادة الوزن والإصابة بالسمنة، خاصةً عند الإفراط فيها، وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من السعرات الحرارية المتمثلة في الدقيق الأبيض، والسكر، والمكسرات.

حلويات مولد النبوي الشريف تسبب  أمراض القلب

السكريات التي يتم الحصول عليها من هذه الحلويات، تتراكم بالجسم على هيئة دهون، ما يؤدي إلى ارتفاع نسبتي الكوليسترول والدهون الثلاثية بالدم، وبالتالي تزداد فرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مثل تصلب الشرايين.

حلويات مولد النبوي الشريف تسبب السكري

تعد حلويات المولد من الأطعمة التي تزيد من خطر الإصابة بالسكري، لاحتوائها على نسبة عالية من السكريات التي تسبب ارتفاع سكر الدم.

حلويات مولد النبوي الشريف تسبب الكبد 

مع ارتفاع نسبة السكريات والدهون بالجسم عند الإفراط في تناول حلويات المولد، تزداد فرص الإصابة بمتلازمة الكبد الدهني، الأمر الذي يزيد من خطر التعرض لتليف وفشل الكبد.

حلويات مولد النبوي الشريف تسبب الفشل الكلوي

تحتوي المواد الحافظة والألوان الصناعية التي تدخل في تصنيع حلويات المولد على نسبة عالية من المعادن الثقيلة التي يصعب على الكلى التخلص منها عن طريق البول، فتترسب بالجسم ما يؤدي إلى الإصابة بالتسمم والفشل الكلوي.