أبرزها "عصير البصل والكمون بالليمون".. مشروبات ساخنة تساعد فى إنقاص الوزن
السبت 02/يناير/2021 - 11:51 م
يبحث الكثيرين عن أسهل الطرق لإنقاص الوزن دون عناء ، ويأتى فى مقدمة هذه الوصفات السحرية هى المشروبات الساخنة التى يطلق عليها المشروبات السحرية التى تساعد فى إنقاص الوزن.
ويأتى من أبرز هذه المشروبات ، مشروب الكمون والليمون ، حيث يستخدم عن طريق إضافة ملعقة من الكمون إلى كوب من الماء المغلى ويترك حتى يبرد ثم يتم اضافة ملعقة من عصير الليمون إليه ويشرب فى اليوم الثانى على الريق، وهناك مشروب القرفة والزنجبيل وحبة البركة والذى يلعب دور فعال فى التخلص من السمنة.
ويستخدم البقدونس للتخلص من السمنة وذلك عن طريق غسل حفنة صغيرة من البقدونس بشكل جيد، ثم يتم غليه فى كمية من الماء حتى يتغير لون الماء، وبعد ذلك يتم تصفيته ويشرب منه يوميا ، كما يعتبر مشروب البصل من أهم المشروبات التى تساعد على التخسيس، حيث يمكن إضافة ملعقة كبيرة ونصف من قشر البصل المقطع إلى 2 كوب من الماء، ويتم غليه فى الماء لعدة 3 دقائق، ثم يشرب منه ثلاث مرات فى اليوم قبل تناول الطعام.
