توك شو

أستاذ مناعة يحذر من الاستهتار بكورونا ويقدم روشتة لتقوية المناعة

عمرو الخولي

السبت 09/يناير/2021 - 10:20 م

حذر الدكتور عبدالعظيم حفني أستاذ المناعة بجامعة عين شمس، من الاستهتار بفيروس كورونا "كوفيد 19"، مؤكدًا أن معاداة وتحدي الطبيعة ليس سهلًا، والمجازفة بصحتك وإلقاء نفسك في التهلكة حرام.

وناشد خلال مداخلة هاتفية مع الدكتور محمد الباز، في برنامج "آخر النهار"، المذاع عبر فضائية "النهار"، جميع المواطنين بالالتزام بتعليمات وزارة الصحة، مشيرًا إلى أن وزارة الصحة تنشر التحديثات العالمية باستمرار.

وأوضح أن أبسط إجراءات الوقاية ارتداء الكمامة، الابتعاد عن الأماكن المزدحمة، انتظار مواصلة غير مزدحمة، وبقاء كبار السن في البيت ما أمكن.

ولفت إلى الأعراض المصاحبة للإصابة بالفيروس أصبحت كثيرة ووتتشابه مع أمراض كثيرة مثل أمراض الجهاز الهضمي والمخ والأعصاب والجلد.

ونصح أي مصاب ببرد يعزل نفسه كأنه كورونا، مؤكدًا أن الموجة الثانية أخطر من الأولى، ولا حل إلا الالتزام وارتداء الكمامة، وغطية الأنف والفم، محذرا من ارتدائها أكثر من مرة خطأ.

وأشار إلى أن صلاحية الكمامة الجراحية 6 ساعات، وإذا خلعت لا ترتدى مرة أخرى.

وللحفاظ على المناعة، نصح الدكتور عبدالعظيم حفني، بتناول غذاء صحي سليم، والابتعاد عن اللحوم المصنعة والمحفوظة والدهون الزائدة، وحذر من تناول المضادات الحيوية بدون اسستشارة طبيب لأنها يضعف المناعة، كما أمد أهمية التعرض للشمس للحصول على قتامين د، وتناول الفاكهة والخضار الطازج وشرب المياه لتحسين الدورة الدموية.