4 أعشاب لفتح الشهية.. أبرزها البابونج
يعاني بعض الأشخاص من النحاقة وعدم زيادة في الوزن ويذهبون لدكاترة التغذية لزيادة وزنهم ويبحثون عن العلاجات الطبيعية لاكتساب الوزن إليكم بعض الأعشاب لفتح الشهية بطرق طبيعية.
البابونج
يعتبر البابونج من أشهر العلاجات الطبيعية لزيادة الشهية ، حيث يساعد تناول هذه العشبة يومياً إلى زيادة الشهية بشكل فعال وزيادة الوزن.
الزنجبيل
يستخدم الزنجبيل ضمن وصفات علاج النحافة بالأعشاب، حيث يعمل كفاتح للشهية بالإضافة إلى فوائده العديدة فى علاج نزلات البرد والسعال ومشاكل الأمعاء.
الأشواجندا
الأشواجندا هو عشب هندي من أشهر الأعشاب للتتخين ، معروف بمكوناته المغذية التى لها دور فى علاج الإجهاد ونقص الطاقة وقلة الشهية والتعب وإذا تم تناوله ضمن نظام غذائي صحي ومغذي ، فيمكن أن يساعد على اكتساب بعض الوزن.
نبتة الشوك المقدس
نبتة الشوك المقدس تعد ضمن أشهر الأعشاب لفتح الشهية فهى معروفة بفوائدها فى تحفيز إفراز العصارة المعدية والصفراء وتحسين الهضم وزيادة الشهية ، ولذلك يوصى للأشخاص الذين يعانون من النحافة بتجربة هذه العشبة.
