"حماية الكلى".. فوائد مدهشة للكركدية على الصحة
الكركديه زهرة تتميز بقيمتها الغذائية العالية بفضل احتوائها على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة التي تعزز صحة الجسم وتحميه من الكثير من الأمراض.
فوائد الكركديه للبشرة:
يستخدم الكركديه في ترطيب البشرة من خلال استخدامه في الماسكات المختلفة.
من فوائد الكركديه للوجه أنه يساعد على التقليل من العلامات الدقيقة وتجاعيد الوجه.
الكركديه له دور في التخلص من الرؤوس السوداء الموجودة على البشرة، كما أنه يعتبر من المقشرات الطبيعية للبشرة.
التقليل من ظهور الحبوب والبثور على البشرة والتخلص من الشوائب الموجودة بها.
يحتوي الكركديه على فيتامين سي والذي يعمل على زيادة إنتاج الكولاجين الهام للبشرة وللحفاظ على نضارتها.
فوائد الكركديه البارد للكلى
لتحسين صحّة الكلى وحمايتها من الأمراض الشائعة يُنصح الأطباء وخبراء التغذية بتناول أطعمة ومشروبات معيّنة تعزز من صحّة الكلى إلى جانب الأدوية الموصوفة.وتشير التقارير إلى أنّ مشروب "الكركديه البارد" يعد من المشروبات المفيدة لصحّة الكلى، لذا يُنصح بتناوله بكميات معتدلة لكثرة فوائده :
يساهم الكركديه البارد في تعزيز صحّة الكلى.
يساهم الكركديه البارد في حماية الكلى من التلف.
يساهم الكركديه البارد في منع تكوّن حصوات الكلى.
يساهم الكركديه البارد في عمل الكلى بكفاءة.
يعمل الكركديه البارد كمدر طبيعي للبول.
على الجانب الآخر قد يكون غير مناسب لمرضى حصوات الكلى لأنه يعمل على زيادة حمض اليوريك في البول لذا يرجى استشارة الطبيب في حالة كنت تعاني من حصى الكلى .
فوائد الكركديه الساخن
يمكن الاستفادة بفوائد أخرى من مشروب الكركديه ولكن عندما يتم شربة وهو ساخن أي يحضر عن طريق وضعه مع الماء على النار أو بعمل شاي الكركديه
يقوم بعمل تنشيط عملية الهضم، ويمنع حدوث عسر الهضم.
يستخدم في علاج للإمساك.
يقوم بتهدئة الجهاز العصبي، ويساعد في زيادة الشعور بالراحة و التخفيف من الإحساس بالقلق.
يستخدم في تنظيف الجسم من السموم.
يساعد في تخفيف التشنجات التي تكون مصاحبة للدورة الشهرية وكذلك الآلام المصاحبة لها.
يساهم في خفض مستوى الدهون في الجسم.
فوائد الكركديه للقولون
الكركديه من المشروبات الغنية بمضادات الأكسدة مثل البوليفينولات مما يجعله مقاوماً للعديد من السرطانات بما فيها سرطان القولون. كما يخفف من حدة تهيج المعدة والتهاب القولون.
