الجمعة 22 نوفمبر 2024 الموافق 20 جمادى الأولى 1446
رئيس التحرير
حازم عادل
ads
ads

لتمثيل الغذائي للجسم

6 خطوات بسيطة تسرع من معدلات الحرق بالجسم .. تعرف عليهم

كشف خبراء التغذية عن 6 عادات يمكن أن تسرع من حرق الدهون، وترفع التمثيل الغذائي للجسم، وذلك حسب ما ذكر موقع Eat This، Not That .
ads
ads
ads
ads

الأكثر قراءة

بليغ أبوعايد: تجديد عقد زيزو بـ 80 مليون في الموسم نجاح لإدارة الزمالك

ياسر ريان يفجر مفاجأة حول انتقال نجله إلى نادي الزمالك

تشكيل الأهلي المتوقع لمواجهة الاتحاد السكندرى بالدورى الممتاز

موعد مباراة بيراميدز والبنك الأهلي في الدوري المصري

لقاء جماهيري مرتقب.. موعد مباراة الأهلي والاتحاد السكندرى

أحمد بلال: كهربا ليس جاهزًا لقيادة هجوم الأهلي حاليًا

موعد والقنوات الناقلة لمباراة فاركو وإنبي بالدوري الممتاز

الكرة النسائية…موعد مباراة فريق مسار وإيدو كوينز النيجيري في دوري أبطال أفريقيا

ads

فيديو

تيري كروز

من شارع المعز.. النجم العالمي تيري كروز يشيد بتاريخ مصر العريق (فيديو)

محرر مصر تايمز مع أسرة المحني عليه

مراتى وأخواتها خلصوا على أخويا.. سيدة تنهى حياة شقيق زوجها بطريقة مأساوية بشبرا الخيمة

نجوم الرياضة يعزون الكابتن تامر النحاس في وفاة والده

نجوم الرياضة يقدمون واجب العزاء للكابتن تامر النحاس في وفاة والده

الابن المتغيب

"خرج ولم يعد".. استغاثة لأم في بورسعيد بعد غياب ابنها: نفسي أشوفه تاني (فيديو )

تركي آل الشيخ

تركي آل الشيخ يعيد نشر أغنية كاميلا كابلو"سعودية أونا نانا" (فيديو)

ads

صور

رامي صبري

"ليلة ماتتنسيش".. رامي صبري يعلق علي حفله بالمنصورة

لوجينا صلاح

بزي كليوباترا.. لوجينا صلاح تخطف الأنظار بمسابقة ملكة جمال الكون 2024 (فيديو وصور)

أسماء أبو اليزيد وزوجها

برسالة رومانسية .. أسماء أبو اليزيد تحتفل بعيد ميلاد زوجها (صور)

أسماء جلال

بعد توقف حسابها وتصدرها التريند.. شاهد أجرأ إطلالات أسماء جلال

ايمان خليف

بإطلالة جديدة.. إيمان خليف تتصدر غلاف مجلة عالمية (صور)

مقالات

المزيد
عبد الحليم قنديل

على عتبة "ترامب الثاني"

المستشار أسامة الصعيدي

بعد الاطلاع.. احذروا سموم أهل الشر في السوشيال ميديا

عبد الحليم قنديل

على اسم الشهيد

عبد الحليم قنديل

وديعة السيد حسن

عبد الحليم قنديل

لا يأس مع المقاومة

عبد الحليم قنديل

حرب الطوفان الثانية