إذا كنت تعاني من الانيميا الحادة فإن عصير البنجر بالبرتقال يساعد فى علاج هذا الأمر حيث ، يعد عصير البنجر من المشروبات المنعشة التي تساعد على محاربة الجفاف، فهو مصدر جيد لحمض
السلطات أشكال والوان ونكهات مختلفة ، وواحد من السلطات المفيدة لصحة وجسم الإنسان هي سلطة البنجر ، وفى السطور التالية نقدم