القرفة تُشكل مصدرًا ممتازًا للألياف الغذائية والحديد والكالسيوم إضافةً للعناصر الغذائية الأخرى الهامة ولها فوائد عديدة منها
البابونج أو الكاموميل هي عشبة معروفة تحتوي على مضادات الأكسدة والالتهابات، والكثير يقوم بتحضيرها كشاي
تعتبر العديد من الأعشاب ذات الفوائد الهامة للجسم وهناك أعشاب تساعد فى زيادة الخصوبة عند الرجال دون أضرار لكونها أعشاب طبيعية.
هناك العديد من الأعشاب التى لها مفعول فى تقوية المناعة وتتميز بوجودها فى كل بيت مصري وكونها أعشاب طبيعية لا يوجد ضرر فيها.