الجمعة 22 نوفمبر 2024 الموافق 20 جمادى الأولى 1446
رئيس التحرير
حازم عادل
ads
ads

شرب كميات كبيرة من المياه

نصائح للحفاظ على وزن الجسم بعد الصيام خلال أيام العيد

كشف محمود مرسي، مدرب اللياقة البدنية، معايير الحفاظ على اللياقة البدنية خلال أيام العيد قائلا: أكتر نصيحة للناس
ads
ads
ads
ads

الأكثر قراءة

ياسر ريان يفجر مفاجأة حول انتقال نجله إلى نادي الزمالك

عاجل.. تعرف على مكان افتتاح سوق اليوم الواحد في حلوان بتخفيضات 30% للسلع

حالة طقس اليوم الجمعة.. معتدل الحرارة نهارا مائل للبرودة ليلا والصغرى بالقاهرة 18 درجة

مستشار الرئيس الفلسطيني: قرار الجنائية الدولية تاريخيا ولا نقبل بتسيسه

عاجل.. شيف شهير يدهس عامل دليفري في الشيخ زايد

قبل مغادرته البيت الأبيض.. بايدن يورط دونالد ترامب في حرب عالمية مع روسيا

عاجل.. موعد صرف مرتبات شهري نوفمبر وديسمبر 2024

عاجل.. تحذيرات من حالة الطقس بداية من الأحد المقبل

ads

فيديو

تيري كروز

من شارع المعز.. النجم العالمي تيري كروز يشيد بتاريخ مصر العريق (فيديو)

محرر مصر تايمز مع أسرة المحني عليه

مراتى وأخواتها خلصوا على أخويا.. سيدة تنهى حياة شقيق زوجها بطريقة مأساوية بشبرا الخيمة

نجوم الرياضة يعزون الكابتن تامر النحاس في وفاة والده

نجوم الرياضة يقدمون واجب العزاء للكابتن تامر النحاس في وفاة والده

الابن المتغيب

"خرج ولم يعد".. استغاثة لأم في بورسعيد بعد غياب ابنها: نفسي أشوفه تاني (فيديو )

تركي آل الشيخ

تركي آل الشيخ يعيد نشر أغنية كاميلا كابلو"سعودية أونا نانا" (فيديو)

ads

صور

رامي صبري

"ليلة ماتتنسيش".. رامي صبري يعلق علي حفله بالمنصورة

لوجينا صلاح

بزي كليوباترا.. لوجينا صلاح تخطف الأنظار بمسابقة ملكة جمال الكون 2024 (فيديو وصور)

أسماء أبو اليزيد وزوجها

برسالة رومانسية .. أسماء أبو اليزيد تحتفل بعيد ميلاد زوجها (صور)

أسماء جلال

بعد توقف حسابها وتصدرها التريند.. شاهد أجرأ إطلالات أسماء جلال

ايمان خليف

بإطلالة جديدة.. إيمان خليف تتصدر غلاف مجلة عالمية (صور)

مقالات

المزيد
عبد الحليم قنديل

على عتبة "ترامب الثاني"

المستشار أسامة الصعيدي

بعد الاطلاع.. احذروا سموم أهل الشر في السوشيال ميديا

عبد الحليم قنديل

على اسم الشهيد

عبد الحليم قنديل

وديعة السيد حسن

عبد الحليم قنديل

لا يأس مع المقاومة

عبد الحليم قنديل

حرب الطوفان الثانية