تعد الفاصوليا الخضراء مليئة بالألياف، وهي عنصر غذائي مهم للعديد من الأسباب، حيث تساعد هذه الألياف القابلة للذوبان، في تحسين صحة القلب عن طريق خفض مستويات الكوليسترول الضار