تعد السبانخ من أكثر الأكلات التي تحتوي على قيمة غذائية عالية نظرا لما تمد به الجسم من حديد وفيتامينات مختلفة.
الكثير من الأشخاص يعشقون تناول الجبنة الرومي فهي تعد ضمن أشهر أنواع الجبن التي يعشقها الكبار و الأطفال،فإذا كنت من ضمن هؤلاء نقدم لكي طريقة عملها في المنزل بطريقة اقتصادية وسهلة :