أبرزها الشاي الأخضر والزنجبيل".. مشروبات تقوي المناعة تعرف عليها
السبت 18/سبتمبر/2021 - 08:51 م
نصح عدد كبير من الخبراء بالحرص على تناول مجموعة من الأعذية والمشروبات التى تقوي مناعة الجسم خاصة فى ظل جائحة كورونا التى تتطلب الاهتمام بالصحة.
ويأتي من بين المشروبات المفضلة لتقوية المناعة " الثوم- البصل – الشاي الأخضر – الزنجبيل – الزبادي – اللبن".
وكانت وزارة الصحة والسكان، قد أعلنت على صفحتها الرسمية، أهم الفيتامينات التي تقوّي المناعة، وقالت الوزارة إنها فيتامين «أ» و«ج»، ويمكن تقديمهما في مشروبات صحية وسريعة مثل عصير البرتقال بالجزر، وعصير الليمون والكيوي.
