دراسة: الأناناس يساعد فى تخفيف التهاب المفاصل وهشاشة العظام
الثلاثاء 28/سبتمبر/2021 - 07:38 م
كشفت دراسات حديثة أن عصير فاكهة الأناناس من شأنه المساعدة فى تخفيف التهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب المفاصل العظمي وتخفيف الأعراض المصاحبة لكلا النوعين من التهاب المفاصل.
وسلطت الدراسات الضوء باستمرار على أهمية تغييرات نمط الحياة لتقليل الأعراض، موضحه أن النظام الغذائي يلعب دورا وقائيا لا يقدر بثمن ضد هذه الحالة ويعتبر عصير فاكهة الأناناس ترياقا لالتهاب المفاصل.
ويعتبر الأناناس مصدرا جيدا لفيتامين C وإنزيم البروميلين، والذي ثبت أنه يقلل الألم والتورم في التهاب المفاصل الروماتويدي ، وأن تأثير البروميلين المضاد للالتهابات ينبع من قدرته على تعزيز إنتاج مركبين أساسيين يعملان على عكس الالتهاب.
ويمكن أن تساعد المركبات العضوية المعروفة باسم البوليفينول الموجودة في الأناناس أيضا في تخفيف الألم الناتج عن هشاشة العظام.
