مدرب تأهيل وتعافي نفسي ينتقد من يتصور أن التعبير عن الحزن ضعف

 قال محمد أبو العينين ، إن "الناس لديها تصور أن التعبير عن الحزن ضعف أو أن مينفعش أعيط ولابد أبقى " جامد " .

وأضاف أبو العينين ، لايف كوتش ومدرب تأهيل وتعافي نفسي، في برنامج حكاوي مع المذيعة إيمي مكي عبر شاشة النهار ، “عبر عن حزنك براحتك وفي أي وقت وابعد عمن يجعلك تغلق على نفسك” .

وتابع كلامه، “كثير من الناس مبدأهم التعبير عن الحزن ضعف وكل ذلك غير صحيح ، ويجب أن نبعد عمن يجعلني في دائرة مغلقة ونبعد عن الأشخاص السلبيين” .

واختتم قائلا، إنه يجب أن نواجه الحزن ونتقبله ، وابحث عن الناس اللي ممكن تساعدك وموجودين حوالينا" .