هانى الناظر للمواطنين: اتقوا الله في صحتكم وصحة أولادكم وارتدوا الكمامة
وجه الدكتور هانى الناظر ، رئيس المركز القومى للبحوث الأسبق رسالة للمواطنين فى ضوء الجهود التى تقوم بها الدولة لمواجهة فيروس كورونا المستجد ، حيث قال الناظر للمواطنين " اتقوا الله في صحتكم وصحة أولادكم وارتدوا الكمامة".
وكان الدكتور هانى الناظر قد أكد فى منشور سابق له على أهمية رياضة المشى للحفاظ على الصحة ومواجهة هشاشة العظام.
وأوضح من خلال منشور له
على صفحته الشخصية قائلا"نصيحة مني كطبيب لحضراتكم واعتبروها من اخ اكبر..
صحتكم الغالية تستحق الحفاظ عليها … قاوموا هشاشة العظام وحاربوا ضيق الشرايين
والضغط المرتفع والجلطات بالمشي كثيرا وحافظوا علي الكلي بعدم الإكثار من اللحوم الحمراء
ولاتتركوا أنفسكم للسمنة الزائدة بعدم الإكثار من اكل الأرز والحلويات"ز
وتابع "واهتموا
بنضارة البشرة وصحة الجلد والشعر والأظافر بالإكثار من الخضروات الطازجة والفاكهة
واكل الاسماك وشرب الماء واحتفظوا بذاكرة قوية بإضافة الكركم في الاكل وابتعدوا عن
الهم والتوتر والقلق والاكتئاب بعدم قراءة ومتابعة منشورات النكد وشائعات وسائل
التواصل الاجتماعي ليلا قبل النوم".
