الخميس 21 نوفمبر 2024 الموافق 19 جمادى الأولى 1446
رئيس التحرير
حازم عادل
ads
ads

الكافيين

أبرزهم السكريات.. الأطعمة التي لا يجب تناولها أثناء الإنفلونزا

إصابة الشخص بنزلات البرد قد يؤدي بعض الأحيان إلى فقدان الشهية وصعوبة في تناول بعض الأطعمة وهناك بعض الاطعمة تساهم بشكل كبير فى زيادة اعراض البرد منها

تسبب الأرق.. أطعمة ومشروبات تجنبها قبل النوم

هناك العديد من الأطعمة والمشروبات التي قد تسبب الأرق خلال الليل يجب عليك تجنبها قدر الإمكان لنوم هادي و

على طريقة المقاهي ... أحلى رغوة كثيفة للنسكافية

النسكافية من أكثر المشروبات الساخنة التي يفضلها الكثير من الناس وخصوصاً في فصل الشتاء حيث يمنحهم الشعور بالدفء والراحة، ويساعد النسكافيه علي السهر وذلك بسبب مادة الكافيين التي يحتوي عليها

عاجل.. وزارة الصحة تحذر المواطنين من فعل هذا الأمر

قدمت وزارة الصحة مجموعة من النصائح الهامة التي تساعد على النوم بشكل أفضل، مؤكدة أن النوم الجيد يلعب دورًا حيويًا في تعزيز الصحة العامة

دراسة حديثة: تناول التفاح يعطى الجسم حيوية أكثر من القهوة

كشفت دراسة أمريكية بأن تناول حبتان من التفاح على الصباح تعادل تناول كوب من القهوة، والتي تعطيك نفس الطاقة والحيوية التي تحصل عليها من القهوة ولكن بطريقة صحية، من خلال التخلي عن الكافيين الذي يؤدي لإصابتك بالعديد من المشاكل الصحية مثل الأرق المستمر والإجهاد وعدم القدرة على النوم لفترات طويلة. وأوضحت

هيئة الدواء تقدم نصائح لمستخدمي الكافيين أثناء الصيام لتجنب الآثار الجانبية

قدمت هيئة الدواء المصرية، بعدة نصائح لمستخدمي الكافيين، عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فيس بوك

هيئة سلامة الغذاء : الكافيين ليست مادة إدمانية ولكنها تزيد من معدل ضربات القلب

أكدت الدكتورة رشا جلال، مدير عام تسجيل وترخيص المنتجات الغذائية بهيئة سلامة الغذاء، أنه لا يمكن تداول أي

طبيب تغذية يشرح المقيد والممنوع "على الريق"

قال الدكتور كريم جمال، عضو الجمعية المصرية للتغذية، إن أهم وقت يحتاج فيه الجسم للمياه بعد الاستيقاظ صباح

6 خطوات بسيطة تسرع من معدلات الحرق بالجسم .. تعرف عليهم

كشف خبراء التغذية عن 6 عادات يمكن أن تسرع من حرق الدهون، وترفع التمثيل الغذائي للجسم، وذلك حسب ما ذكر موقع Eat This، Not That .

دراسة: شرب القهوة قبل ممارسة الرياضة يعزز حرق الدهون

أظهرت دراسة أن شرب القهوة قبل ممارسة التمارين الرياضية، يمكن أن يعزز عملية حرق الدهون في الجسم بصورة فعالة.

استشاري تغذية لـ"مصر تايمز":المعدل الطبيعي لتناول الشاي والقهوة يوميًا 3 أكواب

قال الدكتور بهاء ناجى ، استشارى التغذية العلاجية أن تناول السوائل وخاصة المياه بكميات كبيرة

ads
ads
ads
ads

الأكثر قراءة

الرئيس السيسي للمتحدث العسكري:"تنصحني بإيه؟".. والأخير يرد:"هون على سيادتك يا فندم"

نتنياهو: نمر بيوم أسود والجنائية الدولية أصبحت عدو الإنسانية

"ضربته كل علقة وعلقة".. متخصصة رعاية أطفال تعترف بممارستها العنف ضد الأطفال (فيديو)

موعد عرض الحلقة 11 مسلسل رقم سري والقنوات الناقلة

رجال القوات المسلحة للرئيس السيسي: جيش مصر جاهز لتنفيذ أي مهمة (فيديو)

المغرب في التصنيف الأول وتونس في الثاني قبل قرعة كأس أمم أفريقيا للسيدات

رئيسة المجلس القومي للمرأة تستقبل قرينة رئيس جمهورية كولومبيا

بحب أولادي جدًا وأفضل دائماً الولد عن البنت.. أبرز تصريحات انتصار مع ورقة بيضاء

ads

فيديو

تيري كروز

من شارع المعز.. النجم العالمي تيري كروز يشيد بتاريخ مصر العريق (فيديو)

محرر مصر تايمز مع أسرة المحني عليه

مراتى وأخواتها خلصوا على أخويا.. سيدة تنهى حياة شقيق زوجها بطريقة مأساوية بشبرا الخيمة

نجوم الرياضة يعزون الكابتن تامر النحاس في وفاة والده

نجوم الرياضة يقدمون واجب العزاء للكابتن تامر النحاس في وفاة والده

الابن المتغيب

"خرج ولم يعد".. استغاثة لأم في بورسعيد بعد غياب ابنها: نفسي أشوفه تاني (فيديو )

تركي آل الشيخ

تركي آل الشيخ يعيد نشر أغنية كاميلا كابلو"سعودية أونا نانا" (فيديو)

ads

صور

رامي صبري

"ليلة ماتتنسيش".. رامي صبري يعلق علي حفله بالمنصورة

لوجينا صلاح

بزي كليوباترا.. لوجينا صلاح تخطف الأنظار بمسابقة ملكة جمال الكون 2024 (فيديو وصور)

أسماء أبو اليزيد وزوجها

برسالة رومانسية .. أسماء أبو اليزيد تحتفل بعيد ميلاد زوجها (صور)

أسماء جلال

بعد توقف حسابها وتصدرها التريند.. شاهد أجرأ إطلالات أسماء جلال

ايمان خليف

بإطلالة جديدة.. إيمان خليف تتصدر غلاف مجلة عالمية (صور)

مقالات

المزيد
عبد الحليم قنديل

على عتبة "ترامب الثاني"

المستشار أسامة الصعيدي

بعد الاطلاع.. احذروا سموم أهل الشر في السوشيال ميديا

عبد الحليم قنديل

على اسم الشهيد

عبد الحليم قنديل

وديعة السيد حسن

عبد الحليم قنديل

لا يأس مع المقاومة

عبد الحليم قنديل

حرب الطوفان الثانية