البنجر مع البرتقال من المشروبات الغنية بالحديد وتفيد الجسم والبشرة إليكي بعض فوائد البنجر مع البرتقال ويم
يعتبر اللب السوري من المسليات المفيدة سواء للريجيم أو الحوامل ، فهو عبارة عن بذور دوار الشمس والذي له الكثير من الفوائد والمميزات الرائعة
لعشاق البنجر لما يتمتع به من فوائد صحية ومعالجة نقص الانيميا نقدم لكم فى السطور التالية طريقة عمل سلطة البنجر بالفيتا الصحية والمفيدة.