يعتبر الشخير أثناء النوم أمر مزعج للغاية ، سواء للسيدات أو الرجال وإذا كنت تعاني من هذا الأمر مما يسبب لك إحراج ،نقدم لك فى السطور التالية أطعمة يمكن تناولها