الكيتو دايت أو النظام الغذائي ، هو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون معتدل البروتين إذا كنت من متّبعي نظام الكيتو دايت
لمتبعي نظام الريجيم كيتو ، نقدم لكم فى السطور التالية خطوات سهلة وبسيطة لتسريع معدل الحرق فى نظام الكيتو دايت... فلابد من..