يعتبر السوتيه من الوجبات الخفيفة التي يمكن تناولها بجانب الدجاج أو اللحوم ويمكنك ايضآأكله كطبق أساسي لو
دائما ما يكون لاتباع نظام غذائي صحي الكثير من فوائد. وتوصلت دراسة حديثة إلى أن تناول أنواع معينة من الطعام يمكن أن يقلل من خطر الإصابة
يتساءل البعض عن ماذا يأكل مريض حصى المرارة أو التهاب المرارة! إذ يُنصَح المصابين بالتهابٍ في المرارة باتباع نظام غذائيٍ صحيٍ متوازن؛
تشير دراسة جديدة إلى أن النظام الغذائي الصحي والمتوازن مرتبط بصحة دماغية وبصحة عقلية أفضل.
تفصلنا أيام معدودة عن شهر رمضان الكريم ، ويعتبر فرصة جيدة لتجديد صحة الجسم وتنقيته من السموم المختزنة على
قال الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، إن هناك بعض الأشخاص يتعمدون أن يتقيؤا بعد تناول الأكل
الغذاء هو المحرك الأساسي لصحة وجسم الإنسان فتناول الغذاء الجيد يؤثر جيدا على صحة الإنسان والعكس صحيح تناول الغذاء الملئ بالسكريات