يمكن للمرأة التمتع بشعر صحي وجميل من خلال إمداد الجسم ببعض الفيتامينات والمعادن المهمة، التي تساعد على نمو الشعر
يعمل الخردل على زيادة معدلات تدفق الدم في فروة الرأس وينشط بصيلات الشعر بشكلٍ كبير، وهذا هو تأثيره القويّ على جذور شعرك