البليلة من الأطباق الشعبية المعروفة ، وهي طبق غني بالفوائد الغذائية، ومصدر جيد للفيتامينات والمعادن حيث تحتوي على نسبة عالية جدا من البروتين والكربوهيدرات والألياف الغذائية إليك فوائده وطريقة عمله