يخلصك من الأرق.. فوائد عديدة لليانسون إذا تناولته قبل النوم
اليانسون يتميز بمذاقه ونكهته المميزة وفوائده الصحية المتعددة وينصح دائمًا الأشخاص الذين يعانون من الأرق بالابتعاد عن المهدئات قدر الإمكان والاعتماد على الأعشاب الطبيعية مثل اليانسون إليك فوائده