الجمعة 22 نوفمبر 2024 الموافق 20 جمادى الأولى 1446
رئيس التحرير
حازم عادل
ads
ads

اكل صحي

صحية ولذيذة.. طريقة عمل سلطة الباستا للأطفال

تعتبر سلطة المكرونة أو الباستا من أكثر السلطات المشهورة بين جميع فئات الأعمار فهي وجبة مليئة بالعناصر

طريقة عمل خضار سوتيه للدايت وفوائده الصحية

يعتبر السوتيه من الوجبات الخفيفة التي يمكن تناولها بجانب الدجاج أو اللحوم ويمكنك ايضآأكله كطبق أساسي لو

أفكار أكلات خفيفة للانش بوكس.. تعرفى عليها

كل أم تحتار في تجهيز اللانش بوكس لطفلها ، ويجب عليكي التنوع في الاكلات الصحية لطفلك حتي لايشعر بالملل إليكي بعض الأفكار لعمل لانش بوكس سريع صحي ومختلف :

محشي ومكرونة بالروشتة.. مطعم يقدم الأكل بالسعرات الحرارية لأول مرة ببورسعيد (فيديو)

ذاع صيت إحدى المطاعم الحديثة بمحافظة بورسعيد، بين طبقة الشباب والسيدات المقبلات على إنقاص الوزن، ومرضى السكر والضغط.. وانتقلت بعض الكلمات والجمل والعبارات الغريبة على مسامع المجتمع البورسعيدي "أكل صحي".. "هتاكل حسب روشتة دكتور".. "حدد السعرات واختار الأكل اللي على كيفك". أول مطعم للمأكولات الصحية

خبيرة تغذية: الطفل مريض السمنة متأخر دراسيًا ودرجة استيعابه أقل (فيديو)

قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن مبادرة "أطفال بلا سمنة وشباب أصحاء" من أصعب المبادرات
ads
ads
ads
ads

الأكثر قراءة

عاجل.. قطع المياه 6 ساعات عن عدة مناطق بالدقهلية.. تعرف على الموعد

عاجل.. شيف شهير يدهس عامل دليفري في الشيخ زايد

عاجل.. موعد صرف مرتبات شهري نوفمبر وديسمبر 2024

عاجل.. سر ندم الفنان عادل الفار قبل أيام من وفاته.. ويوجه رسالة مؤثرة

عاجل.. تهديد صريح من بوتين لـ أمريكا وبريطانيا

عاجل.. اعرف بلدك.. انطلاق أولى رحلات قطار الشباب اليوم لتنشيط السياحة الداخلية

عاجل.. مواعيد قطع الكهرباء اليوم عن المنطقة الصناعية بجمصة

ads

فيديو

تيري كروز

من شارع المعز.. النجم العالمي تيري كروز يشيد بتاريخ مصر العريق (فيديو)

محرر مصر تايمز مع أسرة المحني عليه

مراتى وأخواتها خلصوا على أخويا.. سيدة تنهى حياة شقيق زوجها بطريقة مأساوية بشبرا الخيمة

نجوم الرياضة يعزون الكابتن تامر النحاس في وفاة والده

نجوم الرياضة يقدمون واجب العزاء للكابتن تامر النحاس في وفاة والده

الابن المتغيب

"خرج ولم يعد".. استغاثة لأم في بورسعيد بعد غياب ابنها: نفسي أشوفه تاني (فيديو )

تركي آل الشيخ

تركي آل الشيخ يعيد نشر أغنية كاميلا كابلو"سعودية أونا نانا" (فيديو)

ads

صور

رامي صبري

"ليلة ماتتنسيش".. رامي صبري يعلق علي حفله بالمنصورة

لوجينا صلاح

بزي كليوباترا.. لوجينا صلاح تخطف الأنظار بمسابقة ملكة جمال الكون 2024 (فيديو وصور)

أسماء أبو اليزيد وزوجها

برسالة رومانسية .. أسماء أبو اليزيد تحتفل بعيد ميلاد زوجها (صور)

أسماء جلال

بعد توقف حسابها وتصدرها التريند.. شاهد أجرأ إطلالات أسماء جلال

ايمان خليف

بإطلالة جديدة.. إيمان خليف تتصدر غلاف مجلة عالمية (صور)

مقالات

المزيد
عبد الحليم قنديل

على عتبة "ترامب الثاني"

المستشار أسامة الصعيدي

بعد الاطلاع.. احذروا سموم أهل الشر في السوشيال ميديا

عبد الحليم قنديل

على اسم الشهيد

عبد الحليم قنديل

وديعة السيد حسن

عبد الحليم قنديل

لا يأس مع المقاومة

عبد الحليم قنديل

حرب الطوفان الثانية