الإثنين 25 نوفمبر 2024 الموافق 23 جمادى الأولى 1446
رئيس التحرير
حازم عادل
ads
ads

منيرة مختار صفحة 137

آلام أسفل الظهر أعراضه وطرق علاجه

تُسَبِّب آلام أسفل الظهر صعوبة الحركة، ويمكن أن تؤثر على نوعية الحياة والراحة النفسية. وقد تحدّ من أنشطة العمل والمشاركة مع العائلة والأصدقاء.

حلول نهائية للتخلص من نمل الصيف .. تعرف عليها

يمكن أن يكون النمل مصدر إزعاج في المنزل، خاصة حول الطعام والشراب في المطبخ، حيث تنشط مثل هذه الحشرات من المعروف أن النمل يدخل منازل الناس بحثا عن الطعام والماء خلال فترات الدفء

تعرف على أهم الإسعافات الأولية للحروق

تساهم الإسعافات الأولية في التخفيف من آثار السلبية للحروق.

خطوات تجعل رائحة عطرك تدوم طويلا.. تعرفى عليها

إذا كنتى ترغبى في معرفة طريقة زيادة تركيز العطر الخاص بك والحصول على رائحة تدوم لفترة أطول عليكي بإتباع النصائح التالية في المرة المقبلة التي تضعين عطرك فيها:

خطوات هامة لحماية طفلك من أشعة الشمس علي الشاطئ

مع دخول فصل الصيف وبدء فترة التوجه للمصايف ، هناك إجراءات لابد من اتخاذها للوقاية من الشمس بقدر الإمكان، خاصة إذا كان هناك أطفال.

من المطبخ السورى.. طريقة عمل المقلوبة بالدجاج

يُعتبر المطبخ السوري من المطابخ العريقة والأصيلة في الوطن العربي، ويتميّز بتنوعه ومن أهم الأكلات السورية هى المقلوبة السوري بالدجاج

فيديو طريف لياسمين عبد العزيز داخل الجيم

نشرت الفنانة ياسمين عبد العزيز مقطع فيديو لها عبر صفحتها الرسمية «إنستجرام»، وهي داخل الجيم. وظهرت ياسمين في الفيديو وهي تمارس التمارين الرياضية بطريقة طريفة مما لقي اعجاب المتابعين

تمارين تستحق التجربة لذاكرة أقوى .. تعرف عليها

لتجنب مشكلة النسيان الشائعة، يجب تعزيز قدراتنا العقلية وحماية ذاكرتنا من خلال بعض تمارين التركيز والذاكرة لتعزيز صحة المخ،

طريقة عمل بطاطس بالفراخ.. وصفة سهلة وسريعة

لعشاق الفراخ والوصفات السهلة ، نقدم لكم فى السطور التالية طريقة عمل بطاطس بالفراخ كوصفة اقتصادية سهلة لا تقاوم ..

نصائح هامة لتجنب مخاطر تكيف السيارة

تكيف السيارة يمكن أن يكون مفيدًا ، خاصة في الأجواء الحارة، ولكنه قد يشكل خطرا اذا لم يتم استخدامه بشكل صحيح وصيانته بإنتظام . اليكم بعض النصائح

الجانب المظلم للشوكولاتة الدارك ..احذر الافراط فيها

عادة ما يلجأ الكثيرون إلى تناول الشوكولاتة الداكنة (الدارك) باعتبارها البديل الصحي والآمن .ولكن الإفراط فيها قد يؤدى إلي

لطلبة الثانوية العامة.. أكلات ومشروبات تساعد الطلاب على التركيز

لابد أن يشرب الإنسان القدر الكافي في اليوم الواحد، والذي يجب أن يزيد عن ثلاث لترات في اليوم الواحد. الحصول

قد تنفجر .. أشياء أحذر تركها داخل السيارة خلال فصل الصيف

إذا كنت تستخدم سيارتك بانتظام خلال فصل الصيف، فيجب أن تهتم بعدة نقاط لحمايتها من الحرارة الشديدة

بالفيديو.. أول مغني راب أبكم وأصم في العالم

اشتهر إم سي بابا، وهو مغني راب من برازافيل عاصمة من الكونغو الديمقراطية، بأسلوبه الفريد في أداء موسيقى الراب

أطعمة ومشروبات .. تهون حر الصيف

مع حلول فصل الصيف الذي يتميز بأجوائه المميزة وتجمعات العائلة، تحرص العديد من الأمهات على تقديم وجبات صحية ومنعشة تساهم في الترطيب والانتعاش
ads
ads
ads

الأكثر قراءة

قرار جمهوري بتعيين خالد عبد العزيز رئيساً للأعلى للإعلام والمسلماني للهيئة الوطنية

اتعلق من رقبته وفضل يعافر 3 دقايق لحد ما غاب عن الوعي.. واقعة مأساوية لصغير فى حضانة شهيرة بحدائق حلوان

سعد الصغير بعد الحكم بسجنه 3 سنوات :"كله عندك يارب"

هل يحق لـ سعد الصغير الاستئناف على حكم سجنه 3 سنوات ؟.. خبير قانوني يوضح

بالأسماء.. تشكيل الهيئة الوطنية للإعلام لمدة 4 سنوات

مسلسل وتر حساس الحلقة 22.. ظهور مفاجأة لـ صبا مبارك تقلب الأحداث

الإمارات تستضيف "متدى سلامة الطيران والتحقيق في حوادث الطائرات

عبدالصادق الشوربجي: أشكر الرئيس السيسي على تجديد الثقة برئاسة الهيئة الوطنية للصحافة

ads

فيديو

مدبولى

مباشر.. رئيس الوزراء يشهد افتتاح الملتقى والمعرض الدولي للصناعة الاثنين

محمد رحيم

كان بيتوضأ عشان يصلي.. شقيق محمد رحيم يكشف تفاصيل وفاة الملحن الغامضة (فيديو)

الملحن محمد رحيم

بدء تشييع جثمان الملحن محمد رحيم في مسجد الشرطة (فيديو)

تيري كروز

من شارع المعز.. النجم العالمي تيري كروز يشيد بتاريخ مصر العريق (فيديو)

محرر مصر تايمز مع أسرة المحني عليه

مراتى وأخواتها خلصوا على أخويا.. سيدة تنهى حياة شقيق زوجها بطريقة مأساوية بشبرا الخيمة

ads

صور

رامي صبري

"ليلة ماتتنسيش".. رامي صبري يعلق علي حفله بالمنصورة

لوجينا صلاح

بزي كليوباترا.. لوجينا صلاح تخطف الأنظار بمسابقة ملكة جمال الكون 2024 (فيديو وصور)

أسماء أبو اليزيد وزوجها

برسالة رومانسية .. أسماء أبو اليزيد تحتفل بعيد ميلاد زوجها (صور)

أسماء جلال

بعد توقف حسابها وتصدرها التريند.. شاهد أجرأ إطلالات أسماء جلال

ايمان خليف

بإطلالة جديدة.. إيمان خليف تتصدر غلاف مجلة عالمية (صور)

مقالات

المزيد
عبد الحليم قنديل

رعب ينتظر لبنان

عبد الحليم قنديل

على عتبة "ترامب الثاني"

المستشار أسامة الصعيدي

بعد الاطلاع.. احذروا سموم أهل الشر في السوشيال ميديا

عبد الحليم قنديل

على اسم الشهيد

عبد الحليم قنديل

وديعة السيد حسن

عبد الحليم قنديل

لا يأس مع المقاومة