مصر تايمز | منيرة مختار صفحة 141

منيرة مختار صفحة 141

تقوي الذاكرة والتركيز.. أفضل أطعمة ومشروبات خلال فترة أمتحانات الثانوية العامة

الأربعاء 11/06/2025 12:57 م

مع اقتراب امتحانات الثانوية العامة يصاب كل الطلبة أثناء الامتحانات بالتوتر والقلق المستمر، واضطرابات النوم، ويكثر معاناة الطلبة لحاجتهم لزيادة تركيزهم وتنشيط ذاكرتهم لذا في السطور

بعد نجاحه في رمضان.. موعد عرض مسلسل "فهد البطل" على قناة "MBC1"

الأربعاء 11/06/2025 12:13 م

تستعد قناة MBC1 لعرض مسلسل فهد البطل للنجم أحمد العوضي وكارولين عزمي وذلك بعد نجاح المسلسل في موسم دراما رمضان 2025 .

“أفضل مغني راب”.. عمر مرموش يهدي تيشرته إلى ويجز.. والأخير يرد

الأربعاء 11/06/2025 12:06 م

شارك الرابر ويجز صورة تيشرت المحترف في صفوف مانشستر سيتي عمر مرموش عبر حسابه الرسمي على موقع إنستجرام إهداء الأخير هذا التيشيرت له .

محمد علي رزق يروج لمسلسل "فات الميعاد".. وهذا موعد عرضه

الأربعاء 11/06/2025 11:06 ص

روج الفنان محمد علي رزق لمسلسل فات الميعاد بطولة الفنانة أسماء أبو اليزيد و الفنان أحمد مجدي والذي من المقرر عرضه بداية من يوم الجمعة الموافق 13 يونيو على

شديد العدوى.. تعرف على أعراض متحور نيمبوس الجديد

الثلاثاء 10/06/2025 04:52 م

حذر علماء بريطانيون من أن متحورا جديدا لفيروس كورونا يُعرف باسم نيمبوس هو سلالة متفرعة من أوميكرون شديدة الفيروسية وقد يؤدي إلى موجة إصابات صيفية ودعوا إلى تلقي التطعيمات اللازمة

لتخسيس البطن.. تعرفي على مكونات العصير الأخضر السحري

الثلاثاء 10/06/2025 03:33 م

الكثير من الفتيات يحلمن بجسم صحي ورشيق وخالي من الدهون ويبحثون دائما عن حلول فعالة وسهلة ومن ضمن الحلول البسيطة هي تناول العصير الأخضر فهو وسيلة فعالة لإنقاص الوزن

تزيدك نشاط وحيوية.. أفضل 9 أطعمة تقلل التعب أثناء فترة الحمل

الثلاثاء 10/06/2025 02:07 م

أثناء فترة الحمل تمر المرأة الحامل بالعديد من التغيرات الجسدية والنفسية وكذلك يؤثر على طاقتها فإن وقت تلك الفترة تحتاج الحامل إلى نظام غذائي صحي متوازن لصحتها وصحة جنينها لذا يجب أن تركز الحامل

لتجنب المضاعفات.. أطعمة لا ينصح بتناولها لمرضى السكري

الثلاثاء 10/06/2025 01:34 م

يعد مرض السكري مرضًا شائعًا ، للحفاظ على صحة جيدة ، يجب على مريض السكري الاهتمام بنظامك الغذائي وتلعب التغذية السليمة والآمنة دورًا رئيسيًا في الحفاظ على صحة الجسم، وتعزيز المناعة لذا يجب

أحلي واضمن.. حضري برجر الدجاج المقرمش في المنزل لأولادك

الثلاثاء 10/06/2025 12:34 م

برجر الدجاج هي الوجبة المحببة للأطفال ويلجأ الكثير من الآباء إلي شرائها بأسعار باهظة الثمن ولكن لضمان الجودة والطعم يمكن لأي ربة منزل أو المراة العاملة تحضيره بسهولة لاولادها

وجبة متكاملة.. أفضل طريقة عمل جمبري المقلي الكرسبي

الثلاثاء 10/06/2025 12:10 م

الجمبري من المأكولات البحرية المليئة بالفوائد والعناصر الغذائية المتكاملة ويقدم العديد من الفوائد الصحية مثل تحسين صحة الدماغ والقلب، وتعزيز صحة البشرة والشعر،

بعجينة هشة وطعم شهي.. طريقة تحضير البيتزا الايطالية

الثلاثاء 10/06/2025 11:20 ص

تعتبر البيتزا الايطالية من أكثر المعجنات المحببة لدى الكبار والأطفال وهي وجبة خفيفة وشهية يمكن لأي أم تحضيرها لأطفالها من ضمن الوجبات السريعة سهلة التحضير إليك خطوات تحضيرها .

"مرشح للزيادة"..إبراهيم فايق يحتفل بعدد مشاهدات حلقة لاعب الأهلي زيزو ببرنامجه

الإثنين 09/06/2025 03:29 م

كشف الإعلامي إبراهيم فايق عن عدد مشاهدات لقاء زيزو وذلك عقب انتقاله للنادي الأهلي في أول أيام عيد الأضحى المبارك.

أظهري جمال عيونك.. أفضل طرق طبيعية لتكثيف وتطويل الرموش في وقت قصير

الإثنين 09/06/2025 03:13 م

الكثير من الفتيات تحلم برموش طويلة وكثيفة بدون استخدام أي مستحضرات تجميلية وتوجد عدة طرق طبيعية لتطويل الرموش وتكثيفها لتظهر وتبدو أجمل وأكثر جاذبية سنتعرف عليها في السطور التالية

أفضل 5 بدائل صحية وطبيعية للسكر الأبيض ..تعرف عليها

الإثنين 09/06/2025 01:41 م

تعد السكريات مصدر أساسي للطاقة وتلعب دورًا مهمًا في العديد من العمليات الحيوية والفسيولوجية في الجسم لكن الإفراط فيه قد يؤدي إلي العديد من الأضرار السلبية مثل زيادة الوزن، وتأثيره على صحة القلب،

طعم شهي وسهلة التحضير.. طريقة عمل الكريم كراميل لأطفالك في المنزل

الإثنين 09/06/2025 12:48 م

الكريم كراميل من الحلويات الشهية سهلة التحضير والتي تعمل على تحسين الحالة المزاجية والعديد من الفوائد الأخرى كما يمكنك تحضيره في المنزل باستخدام مكونات صحية مثل السكر البديل