يحتوي التمر على نسبة عالية من الكربوهيدرات وهذا ما يجعلنا نشعر بالشبع عند تناول ثلاث إلى سبع حبات منه، كما أنّه يحتوي على نسبة قليلة من الدهن، ونسبة متوسطة من الماء ونسبة جيدة من الألياف،
كشف موقع BRIGHTSIDE عن فوائد التمر، الذي يتواجد بشكل يومي على مائدة الإفطار في شهر رمضان الكريم ، و وفقا
كيكة التمر من الحلويات الشهية والغنية بفوائد التمر الصحي ، وفي السطور التالية سنقدم لكم طريقة عمل كيكة التمر بكل سهولة. مكونات كيكة التمر.
لعشاق التمر سنقدم لكم فى السطور التالية طريقة تحضيره كعصير ميلك شيك مثلج بكل سهولة فى المنزل ، وذلك لما يحتوي عليه التمر من فوائد متعددة .
يعتبر التمر من الأمور المفيدة للجسم ولصحة الإنسان وتناوله على الريق له العديد من الفوائد على صحة الإنسان.
يحتاج الجسم للطاقة يوميا ، وفى السطور التالية سنقدم لكم طريقة تحضير عصير الموز بالتمر لإمداد جسمك بالطاقة اللازمة
كيكة التمر من الحلويات الشهية والغنية بفوائد التمر الصحي ، وفي السطور التالية سنقدم لكم طريقة عمل كيكة التمر بكل سهولة.